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陆师真幡之所以肯定赵鸿不是在骗他，也是因为这种事情骗人也是没有用的。
身体再次突破极限后就要继续锻炼身体，没有真正突破，强行锻炼受苦的是自己，而且得不到任何回报。
接下来赵鸿将要面对艰难的锻炼，就像普通人成为战士，战士成为圣战士一样，不断地锻炼强化自己，让自己到达另一个无法突破的极限
其实战士们都有锻炼的习惯用来维持身体状态。
巅峰的状态有助于命力活跃。
即便是没有掌握命力的普通战士们经常锻炼也可以让是有益。
锻炼身体这事情就是逆水行舟，不进则退。
再强壮的战士长期不锻炼，其身体也会退化。
陆师真幡返老还童境界，自身天赋极佳，体格健壮。
曾经是非常雄壮威猛的汉子。
但是经历那些年颓废之后陆师真幡，现在却显得有些单薄。
当然这单薄是和其他战士们相比，放在普通人中也依旧是非常健壮的。
赵鸿沐浴完，和陆师真幡回到两人暂时的居所。
这里山清水秀，是举例城市不愿的一栋小屋。
原来在这里居住的是一个猎人。他半夜睡觉被野兽扒开屋顶木板，钻了进来，被活活咬死。
结果那野兽也出不去了，被活活困死在这里。
赵鸿和陆师真幡本来想到大城居住去。
可是在这里距离大城不远的地方看到这件僻静的小屋，查探之下发现了野兽的尸体和被吃的只剩下少许残骸的猎人。
陆师真幡很喜欢这里，和他过去居住的小屋有些相似。
于是他们就住了下来。
“今天我准备送一件宝物给你。”陆师真幡说道。
“什么宝物？”
陆师真幡一脸得意：“是一件宝甲，其坚韧程度丝毫不输给你野人所穿的那种兽血藤甲，而且比那兽血藤甲轻盈方便的多，你可以穿在里面，贴身穿着，然后在外面还能再穿一层护甲。”
陆师真幡说着走出小屋，在屋旁的一堆稻草中开始翻了起来。
“你把宝贝放到这里保管，难怪我没看到屋里有什么盔甲？”赵鸿有些诧异。
“当时屋里比较乱没地方放，我就扔这儿了。不过往往这里越是这样的地方就越安全，这样的道理是不错的。”
陆师真幡说着从稻草堆中拽出一件，破烂的厚皮衣。
那一副看上去已经许久未洗，上面还挂着许多稻草。
“你看！这就是我当初费尽了九牛二虎之力才得到的宝衣！”
陆师真幡有些怀念的盯着手中的宝衣，唏嘘感叹着。
似乎发现这件衣服有些脏，于是两手拽着衣服就开始抖动起来，要将衣服上的灰尘抖落。
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