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来，两者都是炼体之法，龙形炼体之术偏终于肉体，刚柔相济，而洗髓神决则是比较细微，偏重于经脉和骨髓等等。萧峰决定结合着修习两种无上法诀。
看完之后，萧峰又看了看自己师傅的修炼心得，萧峰的脑袋突然间断路了，因为他看到的是从金丹期到大乘期的心得，“这么说师父已经渡过天劫了，他也快要飞升天界了。”尽管萧峰知道有大乘期的人存在，但是没想到自己的师傅也是，怪不得怜菡姐姐说师父是修真界九大高手之一，看来只有大乘期的高手才能在这个修真界立足。
萧峰做出决定以后，就走到一片小树林之中，找了一块巨大的青石盘坐在上面，开始按照龙形炼体之术上面的图案，身体成一个古怪的姿势，开始修习起来。
萧峰的周围渐渐的出现点点滴滴的蓝色的水元力，慢慢的越聚越多，最后汇聚到一起形成一个水域，有二米方圆大小，把萧峰的身体裹在里面，萧峰的身子如游鱼一般在水域中游动，不断的变换着各种各样的姿势，同时手中变换着各种法诀，萧峰感觉到周围的水元力不断的朝着自己的身边聚集起来，水域也不断的变大，当化为一丈方圆大小的时候，停止了变大。
“哈哈，没想到，第一层那么快就练成了。”在水域中的萧峰不禁心中大喜，原来这龙形炼体之术首先要为自己创造一个充满水元力的环境，才能继续修习，而萧峰居然在这么短的时间之内就能聚集一个这么大的水域，往往其他青龙宗的弟子要聚集如此水域最少花上三年俩载。
其实这也是萧峰本身有巨大的优势，他原本就是临近金丹期的高手，虽然丹田被废，但是他的境界没有退，再者他刚才了服食无根之水，要知道无根之水乃是水元力的凝结体，虽然已经被丹田消化的七七八八，但是剩下的药力还是散布到筋脉之中。
第一层成功之后，萧峰就马不停蹄的练习第二层，从第二层开始，就要利用汇聚到周围的水元力来融入自己的身体之中，萧峰只感觉到自己浑身凉爽，水元力通过毛孔钻入到自己的身体之中，顺着自己的各大经脉，按周天运行，奇怪的是，与经脉之中的金之力没有丝毫冲突，而且经脉中多余的金之力居然自主的化为水元力和刚进来的水元力融合在一起，在原本的两种元素之力之间形成一个桥梁，水金两种元素也慢慢的融合，共同融入经脉之中，此时的经脉比原来更为有韧性，萧峰的皮肤浸泡在水元素之力之中，经过浸泡的萧峰，皮肤更加滑润，有韧性。
萧峰慢慢的散去水幕，满意的看着自己的身体，他知道，今天自己能修习到第二层的中阶已经是很幸运了，因此并没有冒进。
不过看着散去的水幕时，萧峰心中心痛至极，原本其他的青龙宗的弟子，在结束后可以把水元力形成的水幕吸纳到丹田之内，曾强修为，但是萧峰不能，只能下次修炼的时候再从新聚集。
萧峰走出小树林，来到大石块边，就亟不可待的一掌击在石块之上，石块发出一声闷响，并没有破裂，萧峰郁闷的摇摇头，“看来自己的肉体力量还是不行。”
萧峰没有感觉到自己的手痛，丹田也没有任何反应，萧峰放下心来，不断的劈出掌风击在大石上面，十掌过后大石发出一声“碰”的一声，裂为两半，倒在地上。萧峰轻轻的舒了一口气，“这石头还真硬，看来自己要勤加修习。”立马继续做功课。
萧峰感觉经脉中的真气消耗的七七八八的时候，就继续运气龙形炼体之术修习，就这样萧峰消耗完以后，重新再修习，来回周而复始，转眼间天就黑了，萧峰缓缓的散开水幕，两只小手连续三下拍在大石之上，大石刹那间化为两截。
“肉体力量达到先天中阶了，那么对付先天中阶的高手完全是绰绰有余，就是先天后期的高手也能一战。”萧峰满意的看了看脸前裂开的石块，站起身来走进附近的树林之中，眼光扫到几株细长的大树之上，啪啪，几声，萧峰连续拍出击掌，几颗大树轰然倒地，萧峰从怀里拿出一把短刀，挥手之间把大树削成木桩，半个小时以后，一个茅草屋出现在空地之上。
萧峰看着眼前的草屋，有一种哭笑不得的感觉，感情自己的手工太差了，茅草屋显得有点笨拙的感觉，极为不美观。
“看来，回去要和大师兄好好的学习下。”萧峰笑道，想起蓝天雕刻的各种栩栩如生的动物，萧峰真的很佩服。（未完待续）