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侯三老爷羡慕地看着女儿手里的秘籍，道：“既然被高人看中，双喜你可要好好学啊。”
不是他不想学啊，之前跟这无名道人提了一句，直接说他年纪大了，已经成型，没希望了。
“是，爹爹，我会好好学的。”侯双喜根本没有看到父亲脸上的失落和羡慕，拿着秘籍就赶紧回到自己的院子。
等吃完早饭，学习一会儿书画结束，就开始练习绝世神功了。齐嬷嬷见侯双喜今日心思不定，就早早让她回来了。这几日听说大小姐喜欢练武，拜师了，正是新鲜的时候，她也没必要强制侯双喜在这里心不在焉，白白浪费时间。
侯双喜回去之后，把自己关在屋子里，一手捧着秘籍，一手翻开，第一页，上面只有三个字，轻身功。还好，是这三个字，没有看到传说中秘籍经典句：“要练此功，必先自宫！”。
这三天，侯双喜身体的变化，非常大，别人能够看得出来，她自己也能感觉的到。
这上面的动作非常简单，总共才二十几个动作。不到半个时辰，侯双喜就学了所有的动作。不厌其烦，一边接一遍的练习。
除了上课，侯双喜其他的时间都用练习轻身功法，身子果真比以前更加轻盈，走路的时候，平时坚实的路面，变得非常软，像是踩在棉花上一样。有时走着走着，侯双喜就从地上飘了起来，离地三尺，慌乱之下，又会掉在地上，摔得腰酸背疼。
侯双喜着急，等到三日之后，看到师傅迫不及待问道：“师傅，师傅，我现在身子是轻了，可飘起来三尺之后，再想往上飘，就摔在了地上。”
邋遢老头诧异，道：“你走走给我看看。”
在邋遢老头的注视下，侯双喜的脚步加快，大约五十米的时候，身体飘起来，从一尺，两尺，升到三尺，可再想往上，就不行了，咕咚一声，掉在了地上。
无名道人看着侯双喜狼狈的样子，微微点头，嘴角上翘，这徒弟资质不错。
“师傅，你看！”侯双喜委屈地跑过来，请求师傅解惑。
无名道人很是享受侯双喜每次甜甜地叫他师傅，很是得意地摸摸胡子，轻声说道：“轻功啊，就是用你的内力催动身体的潜能托起你的身体，然内力从何而来呢？”
侯双喜想到每天打坐的时候，丹田处的那团火总在打坐的时候从丹田里出来，周游全身，然后再回去，之后她就会觉得身体里有使不完的劲儿。
“师傅，是不是从丹田啊?我总是在那里感觉到一团火啊，而且随着筋脉游走一周之后，又回回来。”侯双喜回答说道，不知道说得对不对。
“嗯，不错。”无名道人点点头道，“就是这个，只有好好打坐，按照我说的口诀，调理你丹田里的那股气，并且学会运用，就可以轻松控制你的身体了。”
侯双喜连忙点头道：“师傅教我。”
无名道人坐定，念了口诀，让侯双喜学他的动作。无名道人教的认真，侯双喜学的认真。
短短一百字的口诀，侯双喜很快记住了，并且按照无名道人的动作，一遍又一遍的练习。
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