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任横行接过绢布，仔仔细细的看着上面的法门：“《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。”看到这里任横行一下子将脑袋抬了起来，“师父，这不就是庄周的逍遥游么？”
“莫慌，看完再说。”端木通神情自若的坐在他的教主宝座上，丝毫不为之所动。
“人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。积修内力，则修一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。愚人武夫，每日劳碌，打坐练气，磨合筋骨，毕生苦修，不过溪流河川，是以力弱而为人制，而若以大海之水则虽五岳三山又奈我何？”看到这里任横行抬着头惊喜万分地看向端木通。
“看着我做个什么？继续看，时间没多少了。”端木通原是闭目养神，觉得有人看着自己，知道是自己的徒弟愣住了，也懒得睁眼，让其自看。任横行心中兴奋，没有注意到端木通所说话语中的意思，点点头又自看去了
一时间，文成武德殿只剩下了噼里啪啦的火花声音。
“丹田有气，散之任脉，如竹中空，似谷恒虚，丹田内息，散于四肢，膻中之气，分注八脉…”看到这里任横行忍不住出口问道。“师父，您教徒儿修习内功，基本要义在于充气丹田，丹田之中须当内息密实，越是浑厚，内力越强。为什么这口诀却说丹田之中不可存丝毫内息？丹田中若无内息，内力从何而来？任何练功的法门都不会如此，这不是跟徒儿开玩笑么？”
“为师会拿你的性命开玩笑？快些看完，看完了那就开练。”端木通说道。
想一想，养育了自己几十年的师父怎会谋害自己。况且自己现在这个状况，再坏能坏到哪里去？大不了就是个死罢了，总比现在不死不活的像个废物一样强。想着这段时日教中那些趋炎附势的小人对自己的那副嘴脸，自己那群平日里整日将‘好兄弟’挂在嘴上的那些人的样子，任横行心下发狠，盘膝而坐，就在文成武德殿里按照这门无名功法其中所载练了起来。
任横行修炼内功多年，内力精深，而今虽然不能动用。然而区区定境还是能轻易进入到的。过了好一会，迷迷糊糊的似睡非睡、似醒非醒，按着绢布之上所写口诀练功，什么“丹田有气。散之任脉”，便有一股内息向任脉中流动，四肢百骸，竟说不出的舒服。觉得丹田中的内息仍在向任脉流动。突然动念：“果然有效，原先无论如何调度不得的真气而今已能运转。要是我内力如此不绝流出，岂不是转眼变成废人？现下真气已能运转。我何必再继续下去？”虽然心中早已做好了准备，可事到临头，多少还是有些舍不得。
任横行终究还是舍不得自己苦苦修炼出来的真气，中断了运行，内息登时从任脉中被一道怪力迫回，任横行只觉气血翻涌，头晕眼花，一下子跌出了定境界。
“还是不成么？”任横行沉默了些许时候，“算了，没了就没了吧。日后再练就是！”力图保留下自己下了多年苦工练出来的真气失败，任横行只好无奈的接受了这个事实。可之前妄动真气，现在又心中异念大长，哪里有能如之前那般轻易入定呢？费了极大功夫，良久之后，这才定下神来。
自知适才心存犹疑，思绪纷乱，又是第一次练习，并非全然照着法门而行。这时精神一振，重新将口诀和练法摸了两遍，心下想得明白，这才盘膝而坐，循序修习。只练得一个时辰，便觉长期淤塞在各处经脉中的怪力，已消去了不少，虽未能完全消除，可比起之前真气完全无法动用，已经好了很多。任横行见果真有效，也不做任何保留，全力运转，不过多时，周不疑加诸在他经脉上的禁制随着任横行一身积累了几十年的精湛内力，化作元气，消逝在了诸多经脉之中。
“师父，成了！”任横行兴奋的说道，
看着血气充盈得不像话、一脸兴奋的任横行，端木通笑了笑，也不再去责备任横行毛躁了，能在一身内力尽数化为乌有的情形下，还能如此，已经是难能可贵了。
“师父，徒儿准备闭关修炼，尽快恢复这一身的内力。副教主的职位，就先让别人来做... -->>
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