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; 到了第二步，却是要在将全身之力集于一点后，引而不发，反而顺着原路流回去，之后再回来，如此多次往返，使内力在经脉中来回震荡，等到蓄积足够力量后再一拳击出，这样就能获得比单纯的全力一击还要强得多的攻击力，最大程度的发挥刚性优势。
修为到了深处，就能在出拳的一瞬间就做到内力在经脉内往返七次，结合七伤拳本身就刚猛无涛的特点，简直是锐不可挡。
只是，这套拳法乃是天下间至刚的内修法门，所谓刚则易折，武者修为不到一定程度，很容易出现未伤人先伤己的情况。
所以，你修炼的时候一定要注意，最好多找些治疗系的道种，免得留下些暗伤。”
无忌分魂简单介绍七伤拳的原理，又介绍七伤拳的内力运行路径和相应的拳架法门，将三十六路七伤拳尽数传授。
李仙有金蝉道种，记忆力大幅提升，倒是很快记住功法要诀，但很多事情都是知易行难的，要真正掌握这套拳法，还要经过无数次重复练习才行。
这些拳架其实只是帮助初学者更快掌握运劲法门的固定招式，武者精通七伤拳后，就可以将七伤拳劲应用在各种各样的武功招式上，甚至融合到刀枪棍棒等武器上，倒不需要拘泥于现在的这三十六路招式。
在这一点上，七伤拳倒跟太极拳有些相似，初期的招式精熟之后就可以千变万化，用在各种各样的武功上。
在传授这些武功的时候，无忌分魂到没有什么避忌，由得陈谦在旁观摩，甚至指点他一些七伤拳的关键要诀，全没有普通武林中人敝帚自珍，不愿意自己武功外泄的习气。
三天后，两个人的拳法掌握得差不多了，剩下的就是自己揣摩，多加练习了，这才辞别无忌分魂，启程回原来的三元观驻地。
因为担心左令晨在前面埋伏，两个人这次走的自然是另一条路，过原先白鳄鱼所在的大河的时候，特意往上游走了数十里，找一只硕大无比的乌龟妖兽帮忙把他们驮到对岸去，用来支付报酬的却是从山谷里带过去的猴儿酒。
过了河，又走了数十里路，陈谦才叹息起来。
“我混元宗为这试炼，前前后后不知付出多少心血和人力，没想到会是这种结果。”
“这位魔尊说是半个混元宗弟子，其实跟我们这一支没有半点关系，有的话也只是仇恨，没有点恩情。
我们能活着走出那个山谷，顺便学点七伤拳，就知足吧。”李仙摇摇头说道。
两个人都不傻，早就看出这次试炼不对劲。
那左令晨早先就被李仙打得重伤，又被火树银花林的树妖抓走，凭什么过几天就能活蹦乱跳地出现在山谷，还正好趁着陈谦刚拿到琥珀金蝉佩的时候出手，把琥珀金蝉佩这件混元宗宝物夺走呢。
本来，如果琥珀金蝉佩是在无忌分魂手中被夺走的，混元宗还可以请无忌分魂出手夺回宝物，但既然是自己手中丢失的，甚至无法责怪无忌分魂没有查探好自家的山谷，这里面的巧合未免太多了些。
两个人其实当时就明白左令晨出手根本就在无忌分魂的掌控之中，就算不是唆使，至少也是默许或有意引导的。
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