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林语佳跟明正雪两人刚开始对于唐宇教的呼吸法还不得要领，但是靳玉却一听就懂了，按照唐宇说的方式一边调整着呼吸，一边脚步轻松的朝山上爬去。
“……别急，跟着我的节奏，吸……呼……对，就是这样。”唐宇跟在两女身边，慢慢引导着她们：“刚开始不要求速度，争取呼吸跟步调一致，等可以随心所欲的控制在一个步调上时，再慢慢加快速度。”
周围有不少爬山的人慢慢的超过林语佳和明正雪她们，不过两人在唐宇缓慢的语调中逐渐平稳起来，速度说不上快，但也不像一开始时那么慢了。
沿途扶着膝盖大口大口喘气的人有不少是之前超过林语佳跟明正雪，现在慢慢的开始被两女反超。
直到她们碰上早就爬到这座山的山顶，站在那里等她们的靳玉身边时，两女才反应过来已经到山顶了。
而这一段距离，并没有让她们像刚开始那样双腿酸软，呼哧带喘的，只是微微有些喘，额头上挂了一层薄汗，俏脸红彤彤的，但是气息还算均匀。
“没想到真的管用啊。”林语佳调整了下呼吸后欣喜的道。
明正雪在旁边赞同的点点头：“腿稍微有点酸，但不是非常累，没想到呼吸还能有这样的作用啊。”
“的确很管用。”靳玉道：“我以前练体能的时候老师也会让我们注意调整呼吸，不过跟唐宇教的这个不一样。当然了，这个方式效果更好一些。”
靳玉拍板认定这个方式更好，两女越发觉得不是心理作用了。因为她俩知道靳玉从小习武，对于这些东西更了解一些。反而唐宇这个超超超高手，因为认识时间短的缘故还不如靳玉的话让她们更信服。
“走吧，继续，把前头那座山征服就是玻璃栈道了。”唐宇道：“到了最关键的时候了，到时候别怂哈。”
“大不了两眼一闭，扶着栏杆摸索着过去呗。”林语佳道。
明正雪脸色都已经开始变了，闻言点点头道：“佳佳说的没错，大不了闭着眼过去。”
靳玉反而一脸期待。
不过还要爬一座山，前头那座山比这座山还高，也可以做索道上去，三女认真考虑了一下，决定还是活动活动吧。
在这边稍作休息，从唐宇背着的‘百宝箱’里取了点水果吃，又喝了点水。
给她们仨在这边拍了不少美美的照片后，一起朝前头那座杀了过去。
谨记着唐宇教的呼吸法慢慢的往上挪，除了因为运动有点热之外，最初的那种疲累感却没再出现，一路不紧不慢的爬到了山顶。
“呼……”林语佳爬到山顶后望着下方的景色深深的吸了一口气再长长的吐出去，觉得无比畅快。
“好像吼一嗓子啊。”明正雪道：“想想就很痛快！”她看看周围的游客以及还在努力往上挣扎着爬山的人，也就想想了，实在抹不开面子。
“好久没出来玩了。”林语佳道：“爬山这种运动，自从大学毕业后我就再也没参与过。”
“可不是嘛。”靳玉过来一根胳膊一个搭... -->>
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