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日子在每天的练功、吃饭，吃饭、练功中一天天地流逝着，转眼间冬天就过去了，地上的积雪已不见了踪迹，取而代之的是一片片浅浅绿绿的小草和一丛丛叫不出名来的小野花。树林里有了各种小鸟清脆的鸣叫声，清亮婉转，和着四处传来的流水的声音形成了一片天籁之声。师傅让我用心体会这春天里的一切，说这是生机，我们所修炼的这门功夫原本就是要回归自然的，只有将心真正的融入了天地才会有所突破。然而，从过年后不多久，我就无法静下心来了，只觉得心中郁结了一股子闷气，无论如何也散发不出来，浑身燥热不堪。师傅说是因为这段时间以来我太过急进了，以至于气结于胸，如果不能及时舒发出来怕是会伤身的。师傅也很替我着急，他帮我打通了全身的经脉，又用内力想替我强行驱散，但都无济于事。最后实在没有办法，他带我离开了山庄，来到了现在我练功的这个地方。
这里是天岚山的深处，离山庄很远了。远远地就能听轰轰地水鸣声，转过一座岩角，一道四、五米宽的瀑布一下子出现在眼前，它从山顶直落下来，四周都是飞溅起来的水沫，水是来自山顶的积雪吧，格外地凉，不过让这些冰凉的水汽包围着，我心里的那团燥热却舒服了许多。一棵棵树浓浓密密地长在悬崖峭壁上，因为是春天，树枝上刚刚有了新绿，向上仰望，能够看到树枝间透过的斑驳的蓝天，没有人迹，偶然间能看到几只弥猴兴高采烈地蹦上跳下，见到我们冲着我们呲牙咧嘴的，对我们这两个外来者表示着极度的不欢迎。
“丫头，你看到瀑布下面那块石头了吗？”师傅指着瀑布下面对我说。我仔细地看了看，点了点头，是的，瀑布下面是有块石头，块头还不小呢，水从上面落下来正好砸到石头上再飞溅开来，落到周围的水潭里向下游流去。
“你坐到那块石头上，先冥想，再在上面练功，让水流的冲力和温度帮你调节身体里的热气，这样应该就没问题了。”
“啊？师傅，这，这行吗？”我望着瀑布那一泻千里的气势，不禁有些腿软，坐在那里，坐的住吗？就算是坐的住，还不被瀑布砸死？就算是砸不死，冻也冻死了吧？
“瞧你那没出息的样儿！”老头大大地白了我一眼，“舒舒服服的还练个屁功呀！你以为你天分高就能轻轻松松地一级一级地练上去？做梦去吧，老子我这辈子不知死了多少回才得了这身的修为！废话少说，快去！”
我看了他一眼，然后小心翼翼地向水潭迈去，一只脚刚伸到里面，呵！这水可真凉！
“你快给我过去吧，现什么眼！”一股大力突然从背后传来，我的身子一下子飞了起来，正好落在了瀑布下面的那块石头上。落下去的时候被水流冲打着半卧在石头上，湍急的水万吨重似的落在我头上、身上，我睁不开眼也动弹不了，耳朵里都是哗哗的水声，甚至根本就无法呼吸！
“丫头，坐起来，快点坐起来，别那么没用！快点！”
耳边传来师傅的叫喊声，我回了回神，顶着巨大的压力坐在石头上，水就从上面砸下来落到我头上、肩上，我觉得我的脖子好像要断掉了，从来没有觉得头有这么沉，好痛！好冷！我紧紧地咬着牙关，还是不住地哆嗦。
“快！把心经默念一遍，让气流在身体里运行一周！然后起来练！快点儿！”
我哆哆嗦嗦地坐着，机械地把心经从头到尾背了一遍，有没有气流我一点儿都没感觉到，只是觉得痛、冷！这种感觉在我的每一根神经里叫嚣着，和着耳朵里水的轰鸣，一点点儿撕扯着我的意识。
“站起来！站起来！把功夫从头到尾演练一遍，快！”耳朵里终于除了水声之外又有了别的声音，我下意识的站了起来，摇摇晃晃的，功夫，对功夫，怎么练来着？我的思维仿佛锈住了，再也无法指挥自己的身体，甚至我都分辨不出来自己倒底站没站起来，动没动，后来就什么都不知道了。
一股暖洋洋的气流从头顶一直流向了全身，真是舒服呀！这是什么地方？我渐渐清醒过来，师傅又在耗费他的内力呢。我想起了一切，刚刚在水中的一切，我这算不算是死过一次又活过来了呢？
“师傅，我是不是特没用？还没怎么地呢，就昏过去了？”
“闭嘴！用你的心吧，收了功再说话！”
我暗暗地吐了吐舌头，不再说话，用心地将师傅的内力在身体里引导着。过了半天，师傅收了功，我吐了口气，就这一会儿的功夫，不禁我身子一点都不冷了，就连身上的衣服都干了！我转过头，看到师傅一脸的汗珠，连忙举起袖子来给师傅擦汗。
“师傅，您辛苦了，... -->>
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