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对于心法中记载的打坐吐纳，张炼并不陌生，甚至在太衰仙运诀中都有记载传授，可以说这是天下修士的基本功。
在此之前张炼也有练习，但总觉得气脉不顺，无法感受到天地灵气的聚集，所以一直未能炼就第一缕灵气。
所幸的是心法中不仅是教授打坐吐纳的技巧，还教导如何疏通自己的气脉，引导天地灵气汇集。
张炼端详几遍熟记心法后，便按照心法上的方法有模有样地做了起来。
“汇”
“引”
“聚”
“收”
“凝！”
啪的一声，张炼整个人瘫在床上，目光无神地看望着天花板。
“第九次失败了，每次就是差那么一点点就可以成功了，师尊，难道我真的没有天赋吗？”张炼嘟囔道。
“万事开头难，我就不信了，九次不行就练九十次，九十次不行就练个他娘个九千次，再来！”
张炼重作精神，继续打坐吐纳，引导天地灵气入体。
一夜过后，张炼缓缓睁开双目，兴奋的火花止不住就在眼神中跳跃。
“我成功了，炼就了第一缕天地灵气。”
此时，张炼能清楚地感受到灵气入体后，把体内的泥垢污物逐渐逼出，从周身毛孔中排出体外，顿时臭气熏天。
隐约还听闻外面有人大喊道：“哪个缺心眼的拉屎没有冲水，臭死本道了。”
但张炼丝毫不受外界影响，继续引导天地灵气，此时神识悄然进入天地之间，在天地遨游，又仿佛与天地浑然一体，整个人处于了一种奇妙的状态中，感觉自然妙不可言。
清晨
待张炼再次睁开双目时，只觉双眼通明，一眼便发现了墙角有一只极细微的蜘蛛，耳听八方，清楚地听见外面远处有个人在说道：“是不是你这个缺心眼的在拉屎。”
张炼嘻嘻笑道：“该不会说的就是我吧。”
就在这时，门外传来一阵碎步声停在了张炼门前，随即便听闻道：“你说那个缺心眼的就住在里面？”
“不错，我怎敢骗小毛真人您呢？”
话落，便听闻一阵急促的拍门声，在敲打张炼的房门。
张炼心底一惊，心想：该不会惹上什么事了吧。
随即张炼便起身前去开门，但可能是身体太久不活动了，身体猛地向前一扑，顿时把房门撞开，一整个人下子就扑撞在一人身上。
张炼急忙起身，连声忙道：“对不起，对不起。”
那人霎时火冒三丈，看着自己一身白袍被张炼弄得脏兮兮的，大骂道：“你这个缺心眼的，你拉了三天的屎，臭气熏天，不冲水就算了，现在还把你的屎弄在本道的白袍上”
张炼傻傻地道：“原来我闭关了三天了。”
“这不是重点，三天不是重点。”
张炼把那人被气得咋舌，开始独自一人胡言乱语了。
“那是我体内的污物，不是屎。”张炼依旧傻傻地搔搔后脑道。
这时张炼才发现黄尚师兄也在身旁偷偷嬉笑，黄尚师兄看了一眼张炼，又看了一眼那白袍道人，对着张炼轻声笑道：“小毛真人。”
话罢，黄尚师兄便扬长而去，张炼隐约听到了黄尚师兄离开后爽朗的笑声。
那白袍小毛真人狠狠地瞪了张炼一眼，龇牙问道：“本道再问你一遍，是不是你个缺心眼的在里面拉大便。”
“那真不是大便，是我体内的污”
张炼话还没有说完，只觉肚子内一阵翻云覆海，菊花忽然一紧，捂着肚子，夹紧毛腿急急道：“小毛真人，茅房在哪里，这会我真要大便了。”
小毛真人哈哈大笑道：“果然是你。”旋即随手指了一个屋子，张炼立马撒腿向那屋子跑去。
片刻后，小毛真人焕然惊醒，道：“那好像是我的屋子。”
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