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风华来到水潭边，席地坐下。回忆着那篇无名功法。无名功法很详细，里面关于个个境界的修行经验都很详细，几乎可以说是面面俱到了。显然他那个便宜父亲对风华的修行还是很在意的。
无名功法在锻体篇一共有一百零八个动作。和《山岳锻体术》相比，动作明显复杂了许多。每个动作的快慢要求不一，而且还有相应配套的呼吸之法。稍有不慎动作呼吸便会走形，达不到锻炼效果不说还容易伤到自己。
风华感受了一下自己的身体情况，发现还好。身体明显离一天中锻炼的极限还很远。
于是风华根据记忆中的动作从头开始学习。一上手，他发现无名功法的难度和《山岳锻体术》相比完全不是一个级别的。无论是动作的复杂程度还是动作标准程度的要求都要大很多。
以风华那变态的学习天赋，也不能做到第一次就做到标准合格。他也是反复调整了几次才将第一个动作完全学会。
就这样，风华认真学习着这些动作，直到第三十六个动作之后，风华发现，以他目前的身体条件，也只能到处为止了，强行修炼下一个动作只会伤害身体。于是停下了学习，只是不停重复之前的三十六个动作。就这样直到他感到身体疲惫，不能继续为止。
这样一停下，风华立马就感受到身体全身都是酸痛的，没一块肌肉都没有放过。也就是说这三十六个动作几乎将全身的肌肉都锻炼到了，锻炼效果很充分。
稍微舒缓之后，风华没有离开。而是双手抱在脑后，躺在水潭边的草地上，吹着微风，看着偶尔飘过的云彩。不知不觉间，竟然睡着了。
这时，旁边的树林中，翠竹中，身下的草地中同时传来一股神秘的波动，将睡梦中的风华团团围住。如果有神识境以上的高人在这的话就能看到在精神视野中，在这周围全是绿色的光点，以风华为中心包围而去，将他整个人包裹成了一个大茧。并且，绿色光点不停地向着他的身体渗透而去。
等到太阳西垂，风华才打了一个大大的哈欠，伸着懒腰从草地上爬起来。
“本来梦到了又回到了地球，正在课堂让睡觉，被老师骂来着。没想到只是南柯一梦。”风华打着哈欠自言自语。
“嗯！身体已经完全恢复了？”风华瞬间感到惊奇，不过马上又觉得没有什么值得大惊小怪的，毕竟这样类似事他已经经历得多了。
没有多留，稍微整理了一下，风华便回到了门派之中。
风华晚上去制造的师叔那里做学徒，这是他利用自己身为掌门大师兄的便利所找到的一份工作，毕竟他也是要吃饭和药材辅助的。
回去时，风华还顺便领了一份辅助修炼的药材。回到住处之后，他将药材泡在澡盆里，加上热水，自己进入之后，结果等了大半天也没有什么反应。
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