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p;原本他还担心食堂中的菜肴将会一成不变，如果让他天天吃苦瓜炒蛋，他相信自己恐怕坚持不了两天。
幸亏这种事情没有发生，到了晚上依旧是四个盘子，不过跟中午的菜肴完全不同，一份炒青菜、一份凉拌黄瓜、一份韭菜炒蛋以及一份米饭。
看着眼前的三菜一饭，白杨简直有些傻眼了，这也太素了吧，为毛没有红烧Ｒ，他抗议！
不过抗议无效，负责打菜的教官总之一句话：“你不想吃吗？”
得，白杨含泪也得吃下。
虽然菜确实很素，但味道确实不错，而且没了他最讨厌吃的苦果，总算也是一件好事。
晚上他继续研究青云碑，一直研究到宿舍自动断电为止。
“我靠，难打这是在读大学吗，怎么还自动断电？”白杨简直无语了。
虽然有手表自动提醒，但白杨睡得实在是太沉，当他醒过来时，发现已经八点零一分了。
他看到手表上的时间，他瞬间被吓醒了，一想到一分钟就要俯卧撑一百个，他连忙手忙脚乱地穿起衣服，甚至连脸都没洗，牙都没刷，就匆匆朝外跑去。
他甚至恨不得能够立马穿梭到健身大厅，只不过一想到胡局长的告诫，他只能放下这一念头。
幸亏他昨天理清了路线，要不然他想找到健身大厅的位置，还真心不容易。
在前往健身大厅的路上，白杨的肚子忍不住发出“咕咕咕”的叫声。
昨晚的伙食实在是太少了，此刻他已经饿得不行。
而且他也没有时间去吃早饭，恐怕即使他现在想吃，食堂也可能早已关门了。
突然他想起自己的黑星戒中还有好些从麒麟阁兑宝阁中盗来的低级灵丹，其中有一味名为金花玉露的灵丹拥有充饥解渴的作用，是麒麟阁弟子外出时常备的灵丹妙药。
白杨曾经偷偷尝过这种灵丹，说实话味道确实不咋地，而且吃了以后会让他一整天都没有胃口，有没有其他功效，所以被他当做垃圾灵丹直接丢进了黑星戒内。
凡是被他放进黑星戒里的东西都是属于不太珍贵的东西，像那些普通的长剑、普通的法宝以及类似于金花玉露这般的低阶灵丹等。
如果换成是平时，白杨压根就不会碰这种难吃的让人想吐的灵丹，但现在没办法了，如果不吃，自己一来肚子饿得慌，二来别说做俯卧撑了，恐怕一早上都没有精力锻炼了。
他暂时停下脚步，从黑星戒中取出一只黄色的葫芦，拔开塞子后，从中倒出一枚淡黄色的药丸。
想了想，他直接将药丸扔进了口中，瞬间一股苦涩的感觉传遍了全身，让他全身汗毛都竖了起来。
不过这种金花玉露丸的效果确实非常厉害，才刚咽下，肚子中的饥饿感就消失了，甚至还让他打了个饱嗝。
将装有金花玉露丸的葫芦收起来后，他继续往前跑。
终于，在跑了将近两分多钟后，他来到了健身大厅。
此时健身大厅正有两队人在站立姿势，龙教官身材笔挺地站立在两支队伍的前面。
白杨看了看左侧的队伍，又看了看右侧的队伍，他不知道自己该去哪边，因为没有人告诉过他。
当然，如果他能够早点抵达，或许龙教官会告诉他，但他迟到了。
他看了看手臂，丫的，一阵牙疼，竟然迟到了十分钟。
龙教官也在看手表，在白杨出现后，他才将左手放下，一脸严肃地说道：“白杨，迟到十分钟，知道怎么办吗？”
白杨低着头不敢声张，满心希望龙教官能够放过他。
但他显然想错了，龙教官在训练基地中是出了名的死板。
“一千个俯卧撑，不做完，不准休息，其余人就地解散！”龙教官大声说道。
随着他话音落下，白杨额头忍不住青筋直跳，一千个，这是要他老命啊！
他虽然想一走了之，但最终一咬牙，直接爬下，开始做起了俯卧撑。
解散的两支队伍并没有立马离去，而是围成一个圈看好戏。
之前因为两支队伍都背对着白杨，所以白杨一时没有认出来，当两支队伍解散后，他才恍然发现，原来在他左手边的队伍都是教官，一个个身强力壮，胸肌发达，而在他右手边的则都是学生，大多都是身材消瘦，当然也有极个别几个还是挺强壮的。
看到白杨迟到，最开心的莫过于吴晓斌了，只见这个家伙唯恐天下不乱，竟然在白杨做俯卧撑时，还站在一旁数起数字，让他作弊的机会都没有，气得他牙痒痒。
原本白杨以为自己做不了二十个俯卧撑，不过当他做了一百个俯卧撑依旧感觉游刃有余时，不禁有些惊讶，但更多的还是激动。
他这才想起自己现在的身体素质可是跟原来不一样了，只不过对于能否做完一千个俯卧撑还是非常没信心。
相比起白杨的惊讶，吴晓斌那简直就是吃惊了，而龙教官更是震惊不已。
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