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量，一级体力恢复药剂则是可以让瞬间恢复绝大部分体力，在战都时，这两种药剂无疑可以让他长时间持续作战。
根据对现处的忍者世界了解，东方云阳可没有听说过什么查克拉恢复药剂与体力恢复药剂，也就是说药剂是属于他的专属物品，如此相比其他人他可是拥有极大的优势。
关于日常任务的额外礼包，东方云阳问过叮咚，但是叮咚也不清楚额外礼包中有什么，这种日常任务的额外礼包是根据宿主的实力进行随机奖励，有可能是类似之前的新手礼包。
东方云阳虽然没有叮咚那儿得知额外礼包中具体有那些物品，但是对额外礼包他已然大为期待，平时每天的日常任务获得一级查克拉恢复药剂与一级体力恢复药剂已经就是很不错的东西，相信额外礼包中的东西应该不会差到哪里去。
最后一天，东方云阳一大早就离开了西山家，不过今天他可是带了不少东西，其中最为显眼的还是背后的那只不大不小的铁锅。
东方云阳没有急着开始跑步，而是先到了村外平时做午饭的溪流边，将背后的铁锅以及带来的食材藏到溪流边一处隐蔽的位置，然后才开始最后一天的日常训练任务。
首先进行的日常训练任务依旧是三十公里的跑步，绕上村子外围跑上两圈就基本上可以完成任务了。
经过差不多一个月的训练，三十公里跑步对他而言可以说十分轻松，几乎没有什么难度可言，记得刚开始几天，这第一项日常任务他几乎花费将近三个小时才能够完成，如今他只需要两个小时就可以完成，而且还比较轻松，若是运用查克拉，他的速度还可以提升两三倍，这也是忍者强大所在。
两个小时后，东方云阳轻松完成第一项日常任务。
他吃了点东西，休息了片刻，然后开始俯卧撑与仰卧起坐的训练。
俯卧撑与俯卧撑都是三千个，东方云阳只花费一个小时多一点的时间就轻松完成了。
之后，东方云阳进行体术的修炼。
体术修炼可以说是东方云阳重点训练项目，这项训练任务规定的时间是两个小时，不过现在他每天体术训练却是远远超过两个小时，有时候甚至三四个小时，这主要是因为木下雪奈，对方每天都会指导他体术修炼，甚至还传授一些低阶体术，他明显感受到自己的体术得到很大的进步与提升，修炼的积极性自然也提高了不少。
转眼间，接近了中午。
木下雪奈准时出现在溪流边，手里还提着一条十余斤的大鱼。
大鱼不时甩动尾巴，显然还没有死。
木下雪奈将大鱼丢到溪流边一处封闭的水坑中，然后快步走到一棵大树下，轻轻一跃上了树干，坐了下来。
东方云阳正在不远处的空地修炼体术，他倒是注意到目下雪奈的到来，不过他并没有停止练习，而是继续着体术修炼。
木下雪奈晃着双脚，观察着修炼中的东方云阳，偶尔点头或摇头。
……
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