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吃过早餐，太阳才刚刚升起，万物复苏，都显得生机勃勃，让人心情愉悦，此刻正是锻炼身体的好时候。
张小安跟着二哥，也来到惊龙镖局的演武场，这里是整个镖局前院进入那红漆大门后都要经过的地方，就像个小广场，这要比二哥他们住的地方那个内院院子，要大很多，惊龙镖局几个内院加起来才和前院一般大，能够装下他们村十几间木屋了。
“好大啊！”张小安惊叹，他毕竟很少离开村子，很少见到只是个演武场就比自己家大十几个的院子。
此刻演武场上已经有十几个人已经开始了一天的锻炼，有举石锁练气力的，有修炼武诀武技的，张小安看的眼花缭乱，羡慕不已。这些镖头每天都会锻炼一两个时辰，然后由总镖头分配任务。
“走吧！来这边，我先交你一门简单的运气方式，来跟着我做。”张武率先走向演武场的一处空地边说边摆出动作。
“双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手握拳收于腰部位置，成‘运气式’，做韵气式的时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”张武一边演示还不忘提醒身边的张小安。
“韵气式，是锻炼身体的最简单也非常有效的办法，听说这是由一位后天前辈所创，还是一种激发潜能的基础之法。是二哥当年在雷云武馆一位老师傅所授。是如今最好的基础锻炼之法，很多人都用的这个你好好学打好基础，对你很有用。他包含了一式一法，虽然学起来简单，但却很玄妙。”
张小安集中精力，眼睛紧紧盯着二哥的每一个动作，心里也不忘牢牢记住二哥所说，生怕自己稍不注意遗漏什么。他知道雷云武馆，那是雷武镇最大的武馆，是雷武家所开，雷武家的家主也是雷武镇的现任镇主，武云府曾经的外门弟子。
“记住一定要保持心中平静，呼吸自然，身要平，式要稳。以后每天至少要练习一个时辰以上。练完以后要记住再跑几圈增加自身气力耐力。每天都要坚持，时间久了你就会产生气感。”
张小安按照二哥所述摆好姿势，调整呼吸，感觉还蛮轻松的，一个时辰到也不难。于是就和二哥聊了起来。
“二哥，武者如何判断实力强弱？”
张武显然看出了张小安的轻视之心，也不点破，而是认真解释道：“就我所知武者分，武徒，宗师，后天。三级。每级又分十层，武徒级每层都有不小的差距，每进一层至少增加千斤之力。就比如我现在是武徒八层，单纯力量大概有九千斤，之所以比一般八层要强大概是和体质有关，咱们张家村天生好像就比外面的人壮实高大，这点你现在也能看出来，除了你因为娘生你时身体不好，比较瘦弱，其他族人都很壮实高大。”说到这里张武对弟弟露出了慈爱的目光。
张小安一呆，这么说来，好像还真是，不过自己在村里显得瘦弱，在外面倒也算正常体格身高了。没有在意自己先天上的弱势，张小安继续认真听了下去。
“宗师级同样是十层，如孟总镖头乃是宗师六层的武者，宗师级高手无论力量还是速度都比武徒强大很多，最主要的是宗师级真气已经浑厚，可以施展武技，每升一层区别就在于体内真气都会成倍增加，武徒级每层的真气变化不会这么大，所以只能以力量来分。但是真气成倍增加，对力量的增幅可就不只千斤。”
张武似有些沉迷，他对于宗师同样无比向往。
“那后天呢？”张小安激动不已，迫不及待的问。
“后天，在咱们雷武镇都没有一个，不过我却是听说，后天武者已经能够真气外放，隔空伤人。”
“好厉害，那我现在是武徒了吗？”张小安满目都是小星星，别提多羡慕，向往，更加坚固了他的变强之心。
“想什么呢？你以为武徒这么容易达到吗？等你练出气感，体内产生真气就代表你达到了武徒。现在你就给我好好修炼韵气式吧！”张武笑道。
刚才一直沉迷于，二哥所说，张小安发现不知不觉他已经坚持了半个钟头了，二哥不说还好，说了他立刻感觉身体有些酸痛，但是张小安感觉一个时辰应该能够坚持下来。
又过了十分钟，身体上的酸痛明显加重，张小安呼吸明显也急促起来，身体开始有些歪歪扭扭，无法保持平衡，这时韵气式的效果开始慢慢显露... -->>
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