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清凉的水潭中，辰南略微遗憾的望着眼前湍急的瀑布。他在炼体第六重已经有半年时间了，而且最近他能够感觉到自己已经隐隐的将要突破了，可能只需要一个小契机就能够水到渠成般突破到炼体第七重。所以今天辰南来到这里就是想借这瀑布的压力，让自己晋入炼体第七重，但是没想到最后还是没能成功。
”或许是我太心急了，顺气自然吧，不差这一时“
深呼吸一口气之后，辰南调整了一下自己的心态。感觉到后背上火辣辣的疼痛感在冰凉的潭水浸泡下已经减缓了很多后，辰南再次游到了瀑布前。
彭！
于是，每隔一段时间，总会有一道人影落入水潭中溅起一片水花。然后休息了一段时间过后，又会在度冲上去，站在瀑布底下，承受着那可怕的瀑布冲击，再被冲进水潭中，如此不断的重复着
直至夕阳渐渐西沉，辰南方才爬出水潭，躺在草地上大口的喘息着。
嘶~
在尝试着活动自己的四肢时，却是发现无论自己如何用力，都是无法举起自己已经发麻毫无知觉的四肢。甚至在企图挪动背部起身时，一阵火辣辣的剧烈疼痛感让得辰南倒吸一口冷气。根据先前的那股疼痛感，辰南能够判断出自己的背部现在应该已经皮开肉绽，血肉模糊了。
”唉，过犹不及啊“
悲剧的辰南发现，自己现在只能像躺尸般躺在地上动都动不了。而且，更重要的是太阳已经渐渐西沉，马上天就要黑了。
在万兽山脉中，夜晚绝对要比白天更加凶险。特别是像辰南这样目前根本没有丝毫自保能力的人，绝对是妖兽最为喜欢的小点心了。虽然辰南现在所处的位置只能算是万寿山脉的最外围，但是一旦到了晚上就是妖兽出没活动最频繁的时候，即便是在最外围也是非常危险的。
”不行，必须要尽快恢复体力，趁着天黑之前走出万兽山脉“
这样想着，辰南渐渐闭上了眼睛。呼吸渐渐的变得绵长而又悠远，如同巨龙吐息一般。辰南的这种呼吸法就是模仿于神禽炼体术中的龙息。
修炼神禽炼体术其实就是学习各种妖兽飞禽的形和神，来达到淬炼肉身的目的。而辰南从小就修炼神禽炼体术，自然早就将各种妖兽飞禽的动作烂熟于心，甚至可以模仿的活灵活现。
而现在辰南就是在练习神禽炼体术里的龙的呼吸方法，本来只是抱着试试看的想法，没想到还真的能够进入状态。当然这也是因为辰南自小便是修炼神禽炼体术，早已达到了炉火纯青的地步，所以这学习起来自然就极快的进入了状态。
呼~
随着辰南闭上眼睛，一缕缕微不可察的白色气流顺着辰南吸气时钻入他的体内。时间不知过去了多久，在越来越多的白色气流钻入辰南的体内后，可以看到他那原本因为脱力而略显苍白的清秀脸庞上开始逐渐的恢复红润。
终于，在某一刻，辰南突然睁开了眼睛。再次尝试着扭动手臂四肢，原本麻木的四肢此时又重新充满了力量，辰南甚至能感觉到此时他的力量竟然要比起刚来的时候都要略微增长了一些。而且后背上那种火辣辣的疼痛感也是减轻了许多。
”爽啊“
辰南站起身，浑身一抖，顿时一阵噼里啪啦的声响从体内传出。
”这应该才是神禽炼体术真正的妙用吧。怪不得感觉以前这个效果不是很大，仅仅只是能够增强体质，原来还要形神结合才能够真正感受到它的强大。“
”好了，天色不早了，赶紧回村子里去”
抬头看了眼天色，发现夕阳已经快要没入地平线了。辰南不在耽搁，快速朝着万寿山脉外飞奔而去。
入夜，繁星密布。丝丝缕缕的星光垂落而下，为夜幕下的宁静小村庄更增添了一分静谧。
”嘶~柳爷爷，您轻点啊，疼“
辰南趴在床上，感受着后背上传来的渗入骨髓般的冰凉感，忍不住倒吸一口凉气。
”哼，修行讲究劳逸结合。凡事过犹不及，还好你今天还不算太严重，只是吃点小苦头。要不然一旦伤了根基，断了你以后的修行路，让你后悔都来不及“
柳百生没好气的瞪了辰南后脑勺一眼，随即又抹着碗里的黑色药膏，均匀的涂抹在辰南的后背上，然后手掌之上有着淡淡的灵光闪烁着，将药力更好的化入体内。
”嘿嘿，爷爷我知道了，下次一定注意“辰南笑着应道，随即他的眉头便是紧皱起... -->>
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