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防盗！六个小时才能码出3000字的手残姑娘被秒盗！悲痛欲绝…
何希出藏经阁的时候习惯性地瞄了一眼余老, 可惜余老还在打瞌睡。
回到洞府后何希先和莫红璃说了一声要去闭关，又给门派里关系还算不错的几人发了传音符, 等一切都准备就绪后又给洞府加了一层保护阵法, 这才算是正式开始闭关了。
何希并不急着修炼, 她先是闭目静坐, 放空大脑，静心凝气，等感觉心境平和时在自然而然的开始运转灵力。
师傅给的辟谷丹属上品，服食一颗能维持三个月，何希也就每修炼三个月就停下来看看书, 放松放松, 。
如此，周而复始。一连五年，那六本书早就看完了, 终于丹田气满。何希默念口诀:丹田气足, 督任并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田, 功成法明。
洞府四周灵气以何希为中心呈漩涡状聚集, 澎湃的风灵力在她一呼一吸之间自全身各处窍穴进入经脉, 运行一个大周天，汇聚成流, 涌入丹田, 再不断的压缩, 精炼灵力，最后一举突破筑基。
如今的九州大陆灵气远不如上古时候，因此单灵根者修炼起来要比多灵根容易的多，单灵根者只要积蓄灵力很容易便能达到筑基大圆满，但多灵根却不同，双灵根者努努力也不是不行，三灵根若没有奇遇，就必须在练气后期服用筑基丹才可筑基，至于四灵根和五灵根，如果没有命做小说女主or男主，那几乎就是筑基无望了。
要说穿越之后何希最满意的事除了拜了个好师傅之外，就是投了个好胎，她这一世在俗世的时候是郡主，锦衣玉食不说还饭来张口，衣来伸手。修了仙又又是变异风系单灵根，刚进仙极宗就成了元婴长老的亲传弟子，如果不是修真界一言不合就动手的风俗，那她还真是要乐不思蜀了。
额，跑题了，咱们说回单灵根。单灵根修至练气大圆满之后自行筑基不需要再巩固修为，突破筑基期后战力也要强上半分。如今何希也是一个筑基期修士了。
何希起身先给自己掐了一个净身诀，又用清洁术打扫了洞府，这才解了保护阵法，出了洞府。
“三师姐？你回来了。”
之前莫红璃出宗历练了，何希没想到她这么快就回来了。
莫红璃见何希一身灵力内敛，已然筑基，灿然一笑。
“筑基的感觉如何？”
“挺不错”
“哈”莫红璃上手拍了下何希的肩膀“师姐我也觉的挺不错”
莫红璃回宗最高兴的莫过于何希，毕竟……三师姐做的烤肉是一绝啊。... -->>
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