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“何谓‘外丹’？天灵地宝，妖兽内丹，以火炼之，凝结成丹。因其蕴于体外，谓之‘外丹’。外丹各有功效，内服或可加速修炼，或可突破壁障，或可延年益寿，不一而足。”
“接下来，我传下丹道总诀，小友自行记下，日后有缘，可以一试。”
“......乾以之高，坤以之卑，云以之行，雨以之施。胞胎元一，范铸两仪，吐纳大始，鼓冶亿类，回旋四七，匠成草昧......”
说起来我也挺佩服虞舜的，他这丹道总纲上的每一个字，都是我传下来的，但连在一起，我愣是完全不明白什么意思。
反正可以经常来问他，我也不急。
虞舜也没打算细讲，把总诀念完一遍后，告诉我们若有问题可以随时问他，便开始炼丹。
从我后来的经历来看，不得不说洪荒大陆上的炼丹术是有了长足的发展的。只是眼下，我眼前的这位炼丹术鼻祖并没有万年后的后人们那样花里胡哨的手段，他只是简简单单地打开了炉鼎，往里面扔了一些诸如八瓣仙兰等或常见或不常见的仙草，然后从一个兽皮囊中取出一颗有些暗淡的破碎的珠子，一同扔了进去。
我认出来，这是那颗有熊大长老的内丹。
做完这一切后，虞舜盘膝坐下，闭目沉息，从口中吐出了一颗闪着熠熠豪光的金丹。那金丹悬滞在空中，突然从里面破碎开来一道裂缝，我吓了一跳，正不知怎么办才好，那裂缝中又猛地窜出了一股小小的火苗，火苗越来越大，渐渐地把整个内丹都包裹了起来。
我不自觉地往后退了两步，那团小小火苗所散发出来的热量，让我在这寒冬腊月中竟有些经受不住。
虞舜缓缓睁开眼睛，控制着那团火苗移到了炉鼎的正下方。做完这些后，他似乎轻松了一些，开始有余力和我们聊些闲话，比如问问熊灵她最近的修炼情况。
熊灵是第一次知道妖丹的作用，所以在回答了虞舜的问题后，她若有所思地问道：“所以你们那日偷袭我们，其实是为了妖丹？”
“可以这么说，”虞舜微笑着点头，“能够增加修为的东西，自然是好东西。好东西总是不嫌多的。”
他回过头来，复又对着我笑道：“那日仓小友杀死了的螳螂精，也有一颗300年道行的妖丹，我替小友收好了，如果小友愿意，我可以等下一并炼化，交予小友。”
我和熊灵原本就打算好了要离开共工，更何况如今眼见战事将起，我们既然不加入共工，再继续留下，也显得很不合适。这几日我们原本就在商议要不要提前辞行，在这个当口上，我非常不愿受虞舜的恩惠。
虽然的确对丹药有些眼馋，但如今共工面临危机，我们怎么说也容他们收留，在这里学习生活了这么一段时间，在这时拍拍屁股走人已经有些不厚道，再去欠这些人情，我心里实在是过意不去。
于是我摇头婉拒了虞舜的好意... -->>
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