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凌云将兽皮掀开，里边是一本薄薄的书，书的封面是蓝色背景，封面正中央是四个行书大字“开天宝箓”。
书侧用针线装订，书中原本白色纸张已泛黄，还有几张页面已经松动，看似已经有许多年头。再掀开封面看向书的扉页，扉页是一排排竖着的从右向左书写的文字，看那字迹豪迈奔放，颇有行书大家之风骨，书中所写文字全是繁体，里边内容较难辨认，幸好凌云平时语文都认真听讲，繁体字也学了不少，书中内容倒是可以认得出许多。
只看那书中扉页四行写道：
“开天宝箓，辟地藏经，八荒奇术，无争其锋，盘古血脉，世代宗亲，强我族辈，抵御外侵”。
再看那落款处写的是盘古七叟。
“看这几句话，好像有另一本书，叫辟地藏经，看来我们祖先盘古大神的开天辟地本事流传下来不少啊”凌云心想。
再看翻开第二页则是一张目录，目录上写道：
“强身术，“强心术”“寻龙术”“探金术”“开天术”
再翻看书中内容绘有示范图式和详细批注，凌云依次掀开书中各术，
先看那强身术篇
“强身者，外修钢躯，内练灵脉，小成劈石碎金，大成开山断江“
”外修之术，昆仑玄冰置周身九九八十一日。玄冰永固，凡体易消，凡修者须服天山雪茸琼汁，固元强本，再敷地焰炯木铁衣，健躯护身。八十一日，不可断懈，九死一生，大功将至”。
下面则是画了昆仑玄冰，天山雪茸，地焰炯木的大概地图位置，侧边又对修炼时辰，服用灵药顺序等细节进行了详细说明。
再看内修。
“内修之术，须青龙圣灵滋养经脉，一则足起百汇，头涌天灵，二则前置冲穴，后至任督，三则左起零阳，右通奇晓，四则外置凤娆，内和阴阳，四式周天，日经三番，涓涓细流，集汇汪洋，铜臂铁肘，金背钢身，百毒不侵，万刃惬行。
下面则绘了一个全身人体图示，上面标注身体各处经络，再根据书中图示。看那百汇，天灵，冲穴，任督，零阳，奇晓，凤娆，阴阳分别处于足底，头顶，肚脐，后背，左掌，右掌，胸部，下腹。
凌云想到：这外修强身术需用到三样奇珍异宝，修炼起来又这么麻烦，修炼过程还是九死一生，这么可怕，自己暂时应该不去考虑了，至于外修，这段话比较好理解，意思就是说要趋使青龙灵力从书中所述灵脉依次运行四周天，一天要进行三次，日积月累之下也能取得金刚身躯的效果。这个内修看起所耗费的时间要比外修长的多，也没有外修那么激进，倒是可以现在就试一试，但是这趋使青龙灵力该是怎么个驱使办法，自己还是不清楚，要是以前的话自己可能就这么放弃了，现在不一样了，有个老师一直住在在身上了，哈哈”。
凌云伸手摸向后背龙鳞，问道：“青龙，青龙，你在吗”？
身上没有一点回应，凌云奇怪说道“这老头是不是年龄大了，出来一会就累的不行，这会已经休息了”。
只听咳咳咳，几声轻咳，“吾与汝现已同躯共心，尔言不甚合乎礼焉”。
凌云听到刚才说的话青龙全部听到了，脸上一阵尬笑。
“不不不，我不是那个意思，我的意思是我自己，哈，我自己动了这么一会，胳膊酸腿疼的”说罢装着样子，摇了摇胳膊，摆了摆腿。
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