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正如张凡所施展的那样，寒意拳的确是有四式，风起、云涌、水落、石出。
其中，风起乃是起手式，调动灵气，云涌则是运转灵气，第三式水落，欲扬先抑，第四式石出，突然出击。
这简简单单的四个招式，很容易就能将其掌握，可明扬对于寒意拳的思考却远不止于此，他看重的不是表面的招式，而是寒意拳的发力原理，和拳劲增幅的奥秘。
寒意拳四招，风起、云涌、水落、石出，对应的正是调动灵气、运转灵气、欲扬先抑和突然出击，包含了起承转合的发力顺序。
常人练拳，最关注的都是最后一招石出，因为这是实打实的攻击，这一招的效果直接关系到拳法的威力，但是，明扬最关注的却是第三招水落。
在灵气运转到位之后，并不是直接将其倾泻出去，反而是要加以抑制，这对于某些性格鲁莽的人来说，实在是太难受了。
寒意拳四招，风起、云涌、水落、石出，对应的正是调动灵气、运转灵气、欲扬先抑和突然出击，包含了起承转合的发力顺序。
常人练拳，最关注的都是最后一招石出，因为这是实打实的攻击，这一招的效果直接关系到拳法的威力，但是，明扬最关注的却是第三招水落。
在灵气运转到位之后，并不是直接将其倾泻出去，反而是要加以抑制，这对于某些性格鲁莽的人来说，实在是太难受了。
还真有人就省去了第三招的，比如和明扬对战过的张凡，那家伙的第三招就是虚招，徒有其表，只是为了让招式更加连贯，其实根本就没有抑制自己的灵气，这样一来，他出招就会比别人快很多。
明扬当时就发现这一点了，并且有意识的接了张凡几拳，却发现，他看似是将灵气全部的挥洒出来了，可实际的威力，反倒是减弱了。
这是何道理？
明扬自顾自的演练这，自己也试着省去第三招，直接打出第四招，终于发现了问题所在，其实省去第三招，对于第一道拳劲的威力几乎没有什么影响，但是大幅度的削弱了后面几道拳劲的威力，看上去爆发力十足，但其实杀伤力有限。
寒意拳的精髓，就在于一拳打出，可以形成最多九道拳劲，而且一道更比一道强，威力成倍的增长，如果面对的对手并不了解寒意拳的话，很可能会因为麻痹大意而损失惨重。
像张凡那样的做法，无异于买椟还珠，舍本逐末，根本就没有体会到寒意拳的精髓，可以想见，照这种方式修炼下去，他注定无法将寒意拳修炼至大圆满境界。
在明扬的不断探索之下，他发现，第三招水落，才是形成后续几道拳劲的关键，第三招压制的越狠，第四招才会爆发的越彻底，当然这种压制，绝非依葫芦画瓢的强行蛮横压制，你必须得弄清楚其中的原理才行。
“明扬，你在干嘛啊？锻炼肌肉吗？”耳边传来了双儿好奇的声音。
“你结束修炼了？怎么样，有没有收获？”明扬问道，一抬头，已经是暮色四合了。
“有啊，我现在已经能够控制体内的灵气了，虽然只能控制一点点，而且还是时灵时不灵的，还是不能让它们完全听话，原本准备停下来歇一会儿再修炼，就看到你在这里锻炼肌肉了。”双儿解释道，可以看见，双儿光洁的额头上，也是渗出了细细的汗水，这次的修炼可真没偷懒。
再看明扬，他刚开始施展的那几遍寒意拳是真的厉害，酣畅淋漓，可是打着打着，他的动作就慢下来了，经常性的卡顿，就像现在，他双腿一前一后的钉在地上，腰身微微的弯曲前倾，低着头，右拳在身体一侧不断地收回来，打出去，保持这个动作已经很久了。
“你能尝试着去控制体内的灵气，已经很好了，别心急，灵气可不是那么容易就听话的，我从觉醒出灵印的那一刻就开始修炼功法，也是昨天夜里才刚刚疏通了第一条主脉。”明扬说道。
“按照时间限制，我有两年的时间去疏通第一条经脉了，你以为谁都像你那么变态啊，我可不急，你这是在干嘛啊？”双儿抬起手抹了抹额头的汗水，问道。
“双儿，你说为什么拳头收回来再打出去，要比直接打出去的威力大得多？”明扬正在思考这个问题，顺嘴就说了出来。
“为什么？本来就是这样啊，我学碎碑掌法的时候都知道了，哪有人直冲冲的出... -->>
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