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“接下来，我再跟你说明劲，暗劲，化劲的区别。”
“明劲，是打熬肌肉，开发人体的潜力，练成明劲的拳师一拳出去有几百斤乃至上千斤的力量，威力极大。按照力，气，神来说，明劲练的是力量。暗劲练来的则是气，就是你刚才的气，用你的手磨练你的五脏六腑，强化身体机能。化劲呢，就是练神，神就是精神的神了。在国术历史上，董海川，杨露蝉，孙禄堂等人都达到了这个境界。所以，他们是开派做祖的一代宗师。”
董海川，是八卦掌的祖师，杨露蝉是太极拳传人，打遍京师无敌手，人称杨无敌，其开创了杨氏太极一派，这是到现在唯一可以与陈氏太极分庭抗衡的太极交，孙禄堂人称武神，打遍大江南北，无遇对手。
这些都是国术历史上描下浓浓一笔的人，他们耀眼得有如星辰，照耀那个国术昌盛世道混乱的年代。
这些东西，叶天以前多多少少懂一点，但是现在严伯说来，只觉得简单明了，通俗易懂，一切豁然开朗。令叶天觉得受益无穷。
“若是按照境界的划分，明劲相当于后天，暗劲就相当于先天，化劲就是通神了。现在你在暗劲，我就具体给你说一下暗劲。暗劲就是要闭住全身的毛孔，我们形意拳的站桩就是把重心放在背椎上，用意念推到骨节，等到颈椎时，脑子里面一惊，全身就战粟起来，汗毛倒竖，毛孔自然就闭合了。然后用你养住的气煅炼你的五脏六腑，提高你身体机能。到了这个境界，你的食欲将会大增，这一点你不用奇怪。”
“暗劲高手出拳发力，全身元气冲出，到达皮表时，脑子一惊，通过椎骨神通上升到大脑，然后大脑用意念控制全身毛孔的闭合。所以高手打拳，一发一收，全身元气劲力回荡，有如长江大海奔流不息，无论发力怎么刚猛，打多长时间，他们都不会流汗，脸不红，气不喘，这是练成暗劲，不让元气外泄的结果。”
“很多国术秘诀，不明白时，传得神乎其神，其实说透了，就是那么一回事。”
“另外，明劲，暗劲，如果有劲力属性划分的话，明劲是刚劲，就是刚猛的意思，那么暗劲，就是一种柔劲。形意拳宗师郭云深划分国术境界时就说，暗劲者，拳中之柔劲也，即练气化神，易筋之道也。拳中所用之劲，是将形气神合住所成，其劲至柔至顺。”
“这时，拳师的耐力将大大提升，暗劲的打法，就是用气打人，感觉就像是电击一样，如同万根针刺。”
……
“严伯，听你一席话，胜读十年书啊，叶天铭感于心啊。”这些道理以后，他可能会懂，但是可能要发无数的时间才能明白。但是现在听严伯一说，一切都透了。这对他今后的国术修炼，将有说不尽的好处。
天下间，也只有像严伯这种出身于世家的传承者，才能将这种高深的道理化繁为简，为涩为易，说得这样的透彻明了。
严伯摇了摇头，笑道：“我膝下无人，今天将这些东西说给你听，也算是为我们国术的传承做点贡献，总比带进棺材好了。叶天既然我将三体式教你了，顺便将形意拳其它的一些东西教你吧。”
“多谢严伯，我是不是……”
严伯摇了摇手，道：“我虽然传你形意拳，但是你不需要拜我为师。因为我们严家的形意拳的真正精髓，是只传严家嫡长子的。现在我教你已经是破例了，所以更不能收你为师。好了，闲话少说，现在我开始教你形意拳。”
“形拳拳有五个拳架子，第一个是劈拳，运劲的方式就是劈，跟你刚才打败康生的手刀类似，就像斧头劈材；第二个就是崩拳，运劲就要像刺刀一样，使劲捅进去；第三就是钻拳，运劲的时候，拳头要有一股晃动的劲，像毒蛇一样蹿起来咬人；第四就是炮拳，要有一股炸力，运劲时，全身骨节跳动，就像是炸弹那样凌空击去，撕裂敌人；第五就是横拳，这是贴身拳，和八卦掌的回身掌类似，都是一股甩劲，全身上下皆甩，人只要一贴身，就要被你甩出去，其中有摔跤的法门。”
严伯将五种拳架子一一演练完... -->>
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