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“再来看风雨两个字，风字外面的风字框要写的大小适中，右边的横折弯钩要靠里写一些，这样显得整个字比较瘦劲，不虚浮！雨字，上面的一横要短，中间的一竖要平分横折钩的横，下面的四个点一定要每个点之间都互相平行，而且右边的两个点要比左边的稍微高一些。”
“声音的声字，没有什么好说的，上面的士字横平竖直，规规矩矩的写，下面的横折要托住上面的士，左边的竖撇要逐渐的变化，不要写僵硬了！”
“再看最后一句，花落知多少！花朵的花字我记得上次和你说过，这个字上面的草字头要尽量写的小一些，下面的化字要大一些。落字和花字一样，草字头小，下面大。这两个字都是典型的上小下大的字，一定要写的时候注意！再看知识的知字，还是一个左右结构的字，左边的矢，中间的一横一定要长，这里说的长不是整体的长，而是左边一定要出来一块儿。右边的口字要尽量写的大一些，这样左右平衡才好看。”
“再看最后两个字，多少的多，上面和下面的两个夕字要平行，而且下面的要比上面的大一些。下面的夕字要在上面夕字中间的一点的末端起笔；多少的少字，这个字比较好写，只是需要注意的是左边和右边的点和中间的一竖的距离要相等，还有最后的一撇要长，要有托住整个字的势头。”
整首诗讲完了，延武吩咐小洛让他在宣纸上再把整首诗重写一遍，小洛再次照做了，把成品交给延武看了看，延武连连点头称赞。
以上的书法课基本上就算上完了。下面要上的课是武术课。延武把笔墨纸砚都收拾到了抽屉里，然后对洛奇说：“小洛，咱们上次上课学到哪儿了来着？”
“恩，好像是学到形意拳中的崩拳。”
“哦，原来是学的劈拳和崩拳，好啦，你现在给我打一趟直线，我看看你掌握的怎么样？”
“遵命师父。”
说完，洛奇左腿在前右腿在后站起了三体式，运气至丹田后，开始发力打劈拳和崩拳。他这一趟一趟的打下来动作十分的帅气，不仅姿势优美，而且力道与韵味都兼备。延武看了连连点头，首先表扬了徒弟取得的进步，然后又对其中存在的不足进行了分析：
“小洛，你这趟形意拳打的很不错，但是也有些缺点，你知道是什么吗？”
“不知道，请师父明示！”
“我直接跟你说好了，就是你打拳的时候啊，脑袋不要一直盯着地面看，地面上没有金子，也没有花姑娘，打拳的时候讲究含胸拔背，头顶上悬，你的头部一定要正，两只眼睛要永远盯住前方，这样才像个样子嘛！”
经过延武的指点，洛奇终于知道了自己的毛病在哪儿，他整理了一下衣服，从头到尾又把形意拳打了一遍，这次小洛的头直直的，眼睛盯住了前方，延武看了直说，照这样打就对了！
小洛打了几趟直线，趁他休息的工夫，延武开始教起了形意拳中的第三种拳法——钻拳！
“学完了前两种拳法，今天我们来学习第三种拳法钻拳。这个拳的使用方法是这样，看我示范，首先站三体式，然后左手后撤放于腰
间，右手变拳由右下向左上方钻出，这个动作就完成啦！”
洛奇照着延武示范的动作做了一下，动作是做出来了，可是自己却没什么感觉，他向对方问道——师父，这招钻拳很平常吗，我看不出有哪里厉害了？
“钻拳很平常，那你就大错特错了，在五种拳法里面钻拳是十分凶狠的一种拳，它就像一个钻头一样在身体接触的一刹那对对方产生巨大的伤害。你站直了，我给你示范看看。”
说完，延武让小洛站直了身子，然后自己运气丹田打了一招钻拳在小洛的前胸上，这一下别说还真疼，小洛感觉到自己浑身的肉都在搅动，骨头也好像分崩离析，真的就仿佛有一颗钻头在钻自己的身体一样！
“师父，您轻点，这回我可知道钻拳的厉害了！”
“恩，这么说还算你孺子可教。使用钻拳的时候记住了，不仅仅是你的手在转，你的手腕，手臂，肩膀，甚至全身都是在转动状态，这样发出来的力才能是整力！”
“师父，徒儿不明白，什么是整力？”
“这样给你讲好了，就拿我们平时散打来说，一般都是用胳膊去打去抗，而内家拳不讲究使用拙力，它使用的是浑身浑然一体的巧劲，是力从地起，运至腰间，发于四肢，达于手指的贯穿一气的整体劲力，这种整劲掌握好了杀伤力十分强大，是比单纯用胳膊和腿的那种小力要高明的多的！”
“这么一讲我似乎有点儿明白了，看来我平时使用的都是拙力，真是可惜了！”
“没关系，这东西要慢慢的来，不可能一开始就掌握，就连形意拳名家孙禄堂也... -->>
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