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《傲骨金身决》为淬骨功法，凡是武师强者皆可修炼，只是林枫这一路都没有空下时间，方才将其耽误了，这一次，成败全在自己能不能将这《傲骨金身决》修炼成功了。
紧闭双眼，林枫在大脑里仔细的阅读了一便《傲骨金身决》的修炼方法，每一个细节都不能错过，整整花费了两个时辰之后，才开始的正式的修炼。
运转起《吞噬道决》，林枫头顶上形成了一个漩涡，漩涡疯狂运转，吸收着方圆两里以内的所有元气，如今随着林枫的实力增长，吞噬道决的吸收范围已经从以前的一里增长成了两里。
短短几分钟过后，方圆两里的元力便被吸食而光，全部都储存在林枫的丹田气海之中，接下来要做的才是步入正题，就是用这庞大的元力才冲击自己的筋骨，这便是所谓的淬骨。
运转起元力，挤压着自己的骨头，林枫先是感觉到阵阵的疼痛，仿佛针扎一般，索性林枫一咬牙，全部的元力直接爆涌，充斥着自己的全身。
紧随而来的便是钻心裂肺的疼痛，
“啊！”
林枫再也忍受不住，终于是痛苦的大嚎了起来，身体在地上翻滚，越是强大的淬骨法决，所承受的痛苦也就越强大。
“咔咔！”
一声声骨头断裂的声音开始从林枫的体内传出，这时已经完全不受他控制了，《傲骨金身决》一但开始修炼，那元力便会不停的冲击你全身的骨骼，无法停止。
林枫此刻能做的，就是忍受那无休止的疼痛，在前世，林枫也受过痛苦训练，但和现在的痛苦相比，根本不算什么，十分钟过后，痛苦稍稍减弱，汗水早已浸透了他的衣衫，此刻的他全身骨头都出于碎裂状态，根本连动都不能动。
但林枫并不慌张，按照功法里记载，就是要打碎全身的骨骼，然后再重组，现在以然过去了打碎的阶段，接下来便是重组了。
果不其然，林枫清晰的感觉到自己全身的骨骼在这一刻开始慢慢的移动，从哪里断裂粉碎的，就开始朝着原来的地方汇集，但这个过程虽然没有碎骨时痛苦，但也绝对不轻松。
骨骼的恢复整整持续了半个时辰，半个时辰后，林枫活动了一下自己的胳膊，在活动活动自己的腿，发现没有什么问题了，可下一刻，那骨头碎裂的声音再次传来，林枫又是“啊！”的一声痛苦的嚎叫然后应声倒地，之后的半个时辰后骨头再次恢复。
往返如始，不知不觉十天的时间过去了，林枫已经不知道自己在这十天里骨头到底碎裂了多少次，又重组了多少次。
又是小半个时辰，林枫的身体再次恢复原状，经过这十天的修炼，骨骼恢复的时间已经从以前的半个时辰略微缩短，变成了小半个时辰，而疼痛吗可能是林枫习惯了的关系，已经没有以往那么痛苦了。
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