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第149章 《戒L日记》

    从明天开始,只做三件事。

    第一件,每天十点半睡,五点半起。

    第二件,每天至少读书一小时。

    第三件,每天锻炼半小时。

    ——

    不做三件事。

    第一件,不再使用右手。

    第二件,不再看短视频。

    第三件,拒绝再幻想。

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