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被评级在黄级极品。
不说运功法门，单单就招式而言，也远远超过地球上所有的格斗术，尽管有些格斗术比较细致但也没有可比性，就像手枪和弹弓一样的差距，尽管弹弓做的在细致，也只是弹弓，手枪做的在粗糙，也是手枪。
几遍拳法和腿法下来，张季也是出了些汗。
这是因为给几女展示了一遍，又慢动作打了几遍，在有些地方也是停下来，给几女讲解着关键，所以比单纯的打几遍更加累人。
几女也都吃了敏心丹，观察力和记忆力也都有很大的提高，看了张季打了几遍，几女已经差不多可以自己练习了，所以张季休息的时候几女就都站了起来，分散着练习了起来。
刚开始还都似是而非的样子，几遍过后已经标准了起来，不过都是一个动作一个动作的练着，还没有打的顺畅，离熟练和实战就更远了。
看着众女专心致志的练习着拳法和腿法，连续的发出哼哼哈嘿的娇喝，张季感觉很有意思，很是期待她们到时候对战的样子。
又是看了一阵，张季也上去帮着几女指导着动作，顺便占着点便宜，几女也毫不在意，烦了的时候会丢给张季一个卫生眼，让张季也是乐在其中。
终于又练了几遍，没有经过强化的4女先撑不下去了，回到海绵垫休息了起来。
剩下了强化过的章婷和王妍还在辛苦的练习，强化和没强化的差距就是大，章婷和王妍一直没停，直到几女休息半小时结束重新训练都没有明显的疲惫，还在练着。
张季自己今天没有练战法，步法也没练，专心指导着众女的招式，毕竟如果刚开始练错了，后面想改就难了。
中间几女又是休息了两趟，直到第4次休息的时候，王妍和章婷这才停下，和众女一起休息。
她们两人这一练就是4个小时，从下午3点多一直练到晚上8点，让剩余的4女羡慕不已。
张季赶紧表示，他3天后去一趟老祖那里为几人求些丹药，这才止住几女的羡慕。
“季哥，我们想看看运气法门有多厉害，你打沙包我们看看。”
趁着休息，章婷赶紧向张季问道，眼里的好奇挡都挡不住。
“是啊，季哥，我们想看看什么是真正的武道。”
张羽琪也撒娇道，自从昨天张季要了她，张季才知道李彤是喜欢撒娇的类型，只是之前不好对张季撒娇，所以显的话有点少。
其他几女也是纷纷应声。
“你们既然想知道武道的威力，我就简单和你们说说武道，据老祖所说，武道分为后天，先天，宗师，大宗师，4个境界。”
“想要成为后天，需要至少先天的高手帮你在经脉种入内气，也叫武种。”
“先天强者通过内气在我们经脉运转蕴养出属于我们自己的内气，然后先天武者再撤出武种，或者打散武种，而我们自己就可以通过得来的一丝内气运转功法来蕴养内气并且壮大，是为后天武者。”
“后天武者通过内气运转法门加持力量，速度，防御，来对敌，本质上还是依靠身体战斗，需要消耗体力，所以招式和武器很是重要。”
“后天武者淬炼内气到达一定程度，打通任督二脉，将内气进入任督二脉的窍***气就能转化为先天之气，就可以成为先天武者，先天武者运转功法，将先天之气淬炼成罡气，并且可以运用罡气对敌，到时候就是比拼罡气。”
“先天分为内罡和外罡，罡气覆盖全身就是内罡，淬炼到一定程度，罡气就能控制在周身3丈范围，并且可以丢出去伤敌，而罡气的强度，就连刚进入先天的内罡，运用罡气覆盖全身就能防御住子弹的攻击，外罡更是可以防御住炮弹的攻击，而且罡气的威力也不是后天肉身比拼可以比拟的。”
“至于宗师，我老祖就是这一层次，先天想要突破到宗师，得明确自身武道之心，并且将罡气压缩到液态，武道之心就比较玄了，是意识层面上的东西，我也说不清。”
“我也才刚刚后天初期，前天才刚刚完成武种，你们想要踏入武道也得等我踏入先天才能帮你们武种，至于后天初期的威力嘛，你们想看，我肯定要满足你们的。”
张季一口气将武道的一些基本东西说给了众女，听得她们神往不已。
张季说完，就来到了立式沙包面前，继续对着众女道。
“你们也看了战法，拳法和腿法都有3个法门，都是力量，速度，防御的法门，我先让你们看看力量。”
说着就运转法门，一拳往立式沙包轰去，只是力量法门，拳速并不快，吃过敏心丹的众女完全可以观察的清清楚楚。
“砰！”
拳头轰在沙包上，基本能够承受500斤力量的沙包随着一身沉闷的击打声，狠狠的摔在了地上，也狠狠的砸在了众女的心中。
扶起沙包，继续试验速度法门，众女只感觉张季的拳头一闪，又是沉闷的击打声，沙包也依旧摔倒在地，看呆了众女。
继续扶起沙包，张季对着有些呆滞的众女道。
“回神了，这还不是最大的威力，我这次力量和速度法门同时运转，你们看清楚了。”
说着运起两种法门，收回拳头，稍稍蓄了一下力道，一拳轰出。
“轰”
轰的一声，刚刚仅仅是摔倒的立式沙包，这次直接被轰出去5米，重重摔在了地上，这下众女的眼睛是挣得老大。
半晌，章婷才回过神来对着张季道。
“季哥，这是初入武道的后天初期？我感觉一拳都能打死大象了。那先天有多厉害，身为宗师的老祖又有多厉害？”
“我刚才运转的是速度和力量，防御还没有运转，3者相加，再加上招式，这才是后天，并且随着内气的增加，增幅会更大，先天就和我刚才给你说的一样，子弹大炮视若等闲。”
“宗师的话，我估计一拳一脚都有一个导弹的威力，震慑性相当于核武吧，老祖的话，我们了解不到那种层次，还是别瞎猜了。”张季解释道。