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p; 小灰的伤势除了右腿外都好得差不多了，李诚砍了几根树枝削平后给小灰绑上，打了些热水把小灰身上的皮毛梳洗干净，杀了几只野兔小野猪给小灰恢复身体。
可可待到李诚身体好些了，天天缠着问妞妞是谁，看到苏陈二女有意无意张着耳朵偷听的小样，李诚汗都出来了，拼命咳嗽支支唔唔说是他一个从小玩到大的朋友。苏紫烟和陈心怡一脸不以为然，可可一脸不依，还要问得清楚些，李诚怎么都不说了。
待得身体好些后，李诚带领三个女孩子每天早晚从沙滩跑到坡地，再从坡地跑回来。三女受了刺激，知道要保命就得有好的体能，都在咬牙坚持，半月过后尽管跑得上气不接下气，但也能坚持跑完全程了。李诚还想着给她们腿上绑上沙袋继续下去，但她们实在坚持不住，走路都累更不用说跑了。
李诚暗想，这样子不行，得提高他们的身体素质才行。最好的办法就是上山到石室洒上鲜血像他一样强化身体。经过训练几个女孩子的身体比以前好些了，爬起山来应该不是很困难，还能间接锻练身体。和三女说明了情况，大家都愿意都试一下。几个人准备了足够的食物和水，带上小灰抱着几个小狼崽再次一起上山。
到了山顶石室，李诚用折叠刀割破手指在每一层石壁上都洒上鲜血，整个石室金光大盛。李诚再下到石室底部，手按在石球上，蓝光也放也射出来和金光交汇在在一起。为了让这过程不显得枯燥无味，在光芒中李诚给几个女孩子讲解画中的内容，让他们了解一下这个石室的来历。
小灰不像以前那样趴在石室一角，这次很反常，在金光中躁动不安，带着小狼崽来回走来走去，不知是不是那光线的原因，眼睛都好像呈现一种妖异的红色。李诚很不解，把小灰抱在怀里不断地抚摸它给他喂肉吃，小灰这才稍为安静一些。
几个人直到没有吃的喝的了才下山，在山下打理一下猪圈和菜地后，又带上吃的再次上山。就这样来来往往差不多一个月几个人都重复着这样的动作。三个女孩子有这样的耐心也是看到了李诚的身体的变化，按可可的说法，就算不能身体变强，变得更美些也好嘛。
出乎意料最先出现变化的是小灰，身上的毛都快掉光了像个癞皮狗一样，李诚吓了一跳都不敢再带它上来了。好在过后不久，小灰身上的毛又重新长了起来，体毛浓密毛色更有光泽，且皮肤更厚更有韧性。身高好像都增长了不少，都到可可胸口了，不再像以前那样瘦条条的，整个身体肌肉爆涨，四条腿粗壮了一倍不止，这哪像条儿狼啊，更像个熊。小灰弹跳更有力，兼有熊的体型和狼的敏捷，脚爪从脚掌中伸出来像钢爪一样，看着都心惊。他奶奶的，小灰不会成精吧？李诚又高兴又发愁，小灰长成这么大块，这吃的也少不了，估计能赶上三个女孩子合起来的饭量了。
李诚和三个女孩子的外型改变没有小灰明显，但相互之间都能看得出来精气神明显比以前要好，上下山像郊游一样再不像以前那样气喘吁吁。三女倒是没有增高变胖，只是骨肉更匀称，皮肤更细腻，该大的地方大，该小的地方小，瞧得李诚暗吞口水。
游泳更能全面锻炼身体，李诚又像搞传销一样劝着哄着，把三女赶到海里教他们游泳，提高她们的水性。经过训练，几个女孩子都能在海边游上半个小时，效果很不错！李诚还想着在恶劣一点的天气里用小船把几个人带出海，离海岛远一点再下海游泳，进一步锻炼她们的胆量，为以后回家作准备。 <dd class="adhtml">