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，两个月后，白虎城三大学院将举行一场比斗，烈火学院一直以来都被白虎学院压着，这次希望你能给烈火学院争面子回来！”
“前辈！我”
“我知道以你现在的修为对这样的比试不感兴趣，就看在老夫的面子上，帮一次忙吧！”聂龙老头略带请求的说道。
说实话，慕容剑根本就不喜欢这样的比试，这些都是一些虚名罢了，不过想起与陶风一战，也是在两个月后，聂龙老头的面子他可不能不给！
这段时间以来，聂龙老头明则与他比斗，其实是暗自传授他武技，要是没有聂龙老头，恐怕他也不会怎么快就突破武君修为！
聂龙老头对他来说亦师亦友，慕容剑也不再推迟，答应了下来！“好吧！需要我做什么？”
慕容剑答应下来聂龙老头心中大喜，笑呵呵说道：“你不需要做什么？等着比试吧！一切都会安排好的！”
两人聊了很久，直到天际发白，两人才离开！
慕容剑回到宿舍后，休息了一会，开始了他两个月的修炼规划！
这短时间以来，慕容剑对烈火学院是相当熟悉了！
中午，慕容剑简单准备了下，他向后院西侧的一处假山行去，穿个几栋别院，来到了，那高飞瀑初！
这是烈火学院最为有名的玄天飞瀑虽没有‘飞流直下三千尺’的气势，确能让人感觉到无比的渺小，飞瀑下面是深深的寒潭！站在瀑布下，那只留下来的飞瀑，高高垂落，直撞击道寒潭之中，发出震耳欲聋的响声！
而这寒潭里阴寒的气息让人直达抖擞！因为寒潭的寒冷，虽然是一道靓丽的风景，也没有人前来欣赏！
不过慕容剑，现在的修为，这样的寒冷这么会左右得了他呢！
他两个月的修炼将从这里开始！！
慕容剑望向那高高垂落的瀑布，冰冷的面容上，带着兴奋的微笑，那就是他寻找力量的来源，他当然要兴奋了！
看着眼前这个足足有上百丈高的瀑布，湍急的水流从上倾泻奔腾而下，伴随着闷雷般的震响，水流砸击下来，顿时有无数水花绽放，腾起浓浓水雾。
这彷佛猛兽般冲下的水流，可想而知，其劲道到底有多大？足可以击地成潭，击石成末！
而慕容剑就要到瀑布力道最大的地方，以水炼体！
慕容剑迫不及待地迅速脱掉全身的衣裳，跳进水中，往最中心游去，刚游到最中心，受到瀑布的冲击，慕容剑浑身就涌起一股窒息的感觉！
那闷雷般巨大的声响几乎让他震耳欲聋，强大的瀑布冲击力，直要将他像那些石头一般，粉身碎骨！
遮掩还不够，他将身上的元力全部收起，又到飞瀑落下之处！任由那飞瀑击打在身上！没有的元力的保护，这些飞瀑对打还是又点不小的伤害！
以前在阴阳洞中虽然淬练过，但不过那时没有进入到最为厉害的至阴之水中，只是在水火相互干扰的情况下修炼了《天残决》。
这次，将所有的元力都封闭！完全是炼体！此时的他已被飞瀑冲击得一张脸毫无血色，全身微微泛红，血浸浸的。
“如果不是凤凰血液，与‘山脉异火’淬练完的作用，不要说坚持三小时，只怕被撞击一下，就一命呜呼了吧。”慕容剑脑海里闪过这个念头,深呼吸了一口气，眼中闪过一抹坚定之色，再次游到瀑布之下，任那湍急的流水轰击着！
“坚持，一定要坚持！”
这次慕容剑坚持了七小时，休息片刻，又钻到了瀑布之下承受剧烈的飞瀑撞击！
八小时！
十小时！
能够坚持到一天以后，慕容剑不再只是让百丈飞瀑击打身体了！而是进入到寒潭水底，寒潭的压力淬练着身体！一个普通的人最多能在水深十五米深处！
而他现在已经在寒潭五十米处，不过他还在往下，身上被强悍的水压压得他那雪白的肌肤血红血红！呼吸更加困难起来，皮肤被压得扭曲变形！
尽管如此慕容剑还在继续，身体之上的疼痛比突破还有过之而无不及！
第二天夜色快要降临之时，慕容剑躺在岸边，头朝着天，口中喃喃的道：“不知道这样淬练身体，以后将会达到什么好处！身体里的伤痕会在极快的速度复原！
经过几天下来，他完全不借助元力能够下到寒潭一百米身处，而这也只是慕容剑的第一步！
第二部，盾土