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叹了口气说道:“那好吧,那我就先跟着他练,如果他水平不行我可是要随时换人的。”
中年男人连忙说没问题,让徐文先体验两节课再说。 等中年男人走了以后,康峰一点也没有全国冠军的架子,直接上来询问徐文想怎么练。
开玩笑,顾客就是上帝,徐文就是他们这些教练的衣食父母。
康峰又不傻。
全国冠军只是他履历的一部分,有这个履历只是为了让他能够赚更多的钱,能够更容易被客户接受。
他要是拿着这个荣誉去客户面前装,那不是找死是什么?
徐文将丁莹给他制定的训练计划表递了过去。
康峰看了一眼,顿时心里有数了。
丁莹制定的训练计划整体来说是没有问题的,但她忽略了徐文的适应力。
人的极限其实是很难被预估出来的,哪怕你有这个人所有的关键身体健康数据,这也是很难做到的。
因为人的意志力是没有办法被估计的。
丁莹估计是想要看见徐文做的比较吃力的时候就停止训练,让徐文休息一下,缓过来以后再继续做锻炼。
结果没有想到徐文的意志力这么强,硬是克服了身体的各种不适,强行将动作给做完了。
这也就导致了后来徐文用力过猛,整个人晕过去的情况发生。
在弄明白这一些以后,康峰对徐文说道:“徐先生,我觉得这个训练计划没有什么问题,对你来说比较合适。”
“只不过我们先做几个基础动作,我看看你的动作标不标准。”
在康峰的引导下,徐文把所有的固定器械动作都做了一遍。
而康峰每次都会记录下徐文做的动作组数,然后还会在一旁用手触摸徐文刚才发力的肌肉群,通过肌肉群的抽搐情况,判断徐文的体能上限在哪里
直播间的网友看见这一幕,顿时惊讶无比。
“这个教练是有东西的,他竟然知道用这种方式来判断徐狗的体力上限,不愧是全国冠军埃”
“难怪那个中年男人这么放心这个教练来教徐狗,原来是有真东西的埃”
“不是,你们难道都不奇怪吗?这些教练来给徐狗当私教的时候好像从来就没有提过钱的事情,难道说徐狗找私教不需要钱?”
“有没有一种可能,徐狗是这家健身房的高级会员,所以私教费用已经包含在会员卡里面了?”
网友们后知后觉,这才意识到徐文接受私教指导好像是不要钱的。
要知道一般的健身房,私教课哪怕是打折下来,一节课也是两百块左右。
更不要说徐文现在所在的高级健身房,这一节私教课下来少说也得几百块吧?
然而从始至终对方都没有提过私教费用的事情,那只能说明徐文办卡的时候,给的钱比私教课的费用要高多了。
然而办了卡以后,徐文又好几年没来过这家健身房。
网友们顿时破防了。
这徐狗是真的有钱啊!
败家子!
(本章完)