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日期：2003年3月1日
天气：乌云密布
今天天气不好，心情也不好——除了上直播的时候。 昨晚一个听众在热线里讲她生病的老公和年幼的孩子，说男人不懂女人的心。末了突然问我：“你结过婚吗？”心里咯噔一下。是啊！一个没有结过婚的人居然在暗夜里面不改色心不跳地听婚内婚外的人事烦恼，然后或安抚、或“指点”仔细想想，连自己都觉得滑稽。
做夜间倾谈节目，只能凭着大大超出自己年龄和阅历的直觉去摸索，还要尽可能在谈话间给事情合理的去向，常常有一种力不从心的感觉。节目中，对感情的超然和所谓的洞悉世事的老辣，常常让自己都觉得陌生和惊讶。这些想法是我这个年龄应该有的吗？有些话说多了，连自己都会相信呢。
突然怀疑：自己是否做了自己真正觉得快乐的事？真害怕会从内心里厌倦，直至放弃。可是，一个节目一旦被领导、同事和听众关注的时候，就不完全是自己的了，不是想不做就能不做的。
自己渴望的事情一旦成为现实，真是没有看上去那么美了。这个结论对感情同样适合。两个相遇的人在一起久了，也会腻的。
生活的本来面目就是这么的无可奈何。曾经一个关系十分密切的朋友常常问：“你说我们会一直这么好吗？如果有一天不在一起了，我会不习惯的。”我未置可否。明知这世间没有永垂不朽，却不愿面对。太残忍。但是，现在呢？早不在一起了，那些笑声也早已飘飞到时光的深处了。还不是习惯了？我习惯了，她也习惯了。 时间改变一切。
走在路上，哼着王菲的红豆。“有时候，有时候，宁愿相信一切有尽头，相聚离开，总有时候，没有什么会永垂不朽”从来没有觉得林夕的词这么的自省和透彻，字字见血。