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砰——
“嘶~”看着掉在地上砸出一个小坑的金属环，周江以及还没来得及离开的陈永安他们倒吸了一口冷气。
这重量，差不多当成是精灵携带的负重了吧！
虽然这世界的人类体质强大，力量也强，但是再怎么强也是个“人类”啊，怎么可能和精灵相比！
这……
周江抬起头，看着卸了负重后，一脸轻松地活动着手脚的郑国强，咽了口口水。
怪物！
这是他心里最真实的想法。
七老八十了，居然还带着这样的负重，真的是怪物……
看着他那晃动着的沙包大的拳头，周江怀疑他一拳过来自己就要挺尸了。
“怎么了，快做准备吧。”见周江愣着，郑国强问道。
久违的卸了负重，感受着轻盈的身体，郑国强心情还是挺不错的，所以对于周江的发愣也没有生气，不然按照平时在训练的时候刻板的样子的话，他绝对是要让周江见识一下“训练场上的暴君”的名号的。
“是是…”见郑国强看了过来，看着他晃动的拳头，周江脑袋一缩，唯唯诺诺地应着。
不过刚说完，准备掏精灵球的时候他才反应过来，还不知道要训练什么精灵呢！
于是，周江问道：“郑师傅，您还没说要给什么精灵训练呢。”
说话的时候，周江松了口气。
还好这沙包大的拳头不是对着自己的。
不过话说是精灵的话，他的拳头再怎么重也不会有什么事的吧？
而且这负重……
周江看了在小坑里面的负重。
嗯，这负重也不是很重，还没他以前给大针蜂和卡蒂狗用的负重来的重。
想到这里，周江松了口气……
看来或许是第一天的缘故，训练的量轻一点吧，只是不知道明天……
“说什么傻话，要训练的是你啊！”
“噗~”边上看着，准备待会再走的陈永安他们瞬间就喷了。
“嗯？”
然而身为正主的周江一脸懵逼。
是我听错了吗？还是我耳朵出问题了？
他说的是大针蜂吧？绝对是大针蜂吧！
“好了，别磨磨蹭蹭的了！只是两个负重而已，脚上都还没让你带呢，快戴上！”见周江还愣着，郑国强不耐烦地吼了起来。
“是！是…”
被这么一吼，周江想到了前世军训时候的教官，反射性地应了一声，然后弯腰去捡地上的负重，等到摸到了负重后，周江才回过神来。
然而这时候了，他难道还能退缩不成？
无奈，周江只能抓起地上的负重。
嘶~好沉！
用力抓着负重，周江差点连腰都直不起来。
这重量，起码有二十斤了吧！
二十斤的话，要是换成其他东西的话其实也不怎么样的，但是换成一个小小的手环的话，那就非常可怕了。
看了眼自己的手腕，周江有些担心会不会被压断……
他前世有段时间想买一些负重，虽然最后也没买，但是却也知道基本都是一斤两斤的，再上面一点也就六斤。
现在这……
二十斤！
他还从来没听过能戴二十斤手环负重的……
周江悄咪咪地瞥了眼郑国强，谁料直接和他对上了眼.
和周江对上了眼，郑国强对着他点点头，于是周江便没了退路。
“咕噜~”
周江咽了口口水，最后还是老老实实地把负重戴在了上手。
感受着手腕上传来的重量，周江真的想死。
他怎么也没想到，郑国强所谓的训练居然不是训练精灵，而是训练训练家！
苦兮兮地戴上了两个手环负重后，周江叹了口气，随后看向郑国强。
既然已经无法逃避了，那么周江也就懒得再唉声叹气了。
之前郑国强老爷子就问过了，开始训练后就不能随便退出了，而他也同意了，虽然是被坑的，但是同意了就是同意了，周江也不打算耍赖。
姑且先看看训练的方法以及目的吧，要是只是普通的训练，训练强度也不高的话，那就做吧，锻炼一下身体也没什么坏处，而且这还是在有经验的老人的指引下，不是自己瞎练。
什么？
要是是普通的，没啥大用处的训练，但是训练强度高的话怎么办？
那当然是……那当然只能继续了……
难不成要反悔退出？
说实话，他已经做好了训练到死的准备了。
毕竟他是那种做事情前很难下定决心，但是开始做了，那么就不会放弃的人。
当然，这个前提是有人监督他，要是是他自己想要做的话，太累的了话他会很快就放弃的，但是有人监督就不同了，有人监督他的话，他除非累死，不然基本不会放弃。
说实话，他就是这种矛盾的人。
懒惰与勤快的集合体。
嗯，如果说的直白点的话，那他就是属驴子的，欠收拾！
郑国强老爷子虽然进入了“师傅”模式后，就会非常的严厉，但是现在周江也只是第一次而已，而且还没开始训练，所以郑国强也耐着性子对他解释了起来。
当然，他解释的方式也不是那么友好就是了。
“怎么，你觉得训练家只要训练好精灵就行了，训练家自身就不需要锻炼了？”
听着老爷子的话，周江摇了摇头。
虽然说他确实想不到锻炼自身除了让精灵们在训练的时候他心里好受点，让自己那么心虚，觉得自己就是个毫无用处，只能躺着拿荣誉的工具人以外，还有其他的什... -->>
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