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p; 朱标吃力的帮着朱楷把乳胶床垫抬进宫里，放下后双手放在膝盖上气喘吁吁。
大喘两口气，朱标这才好了不少，站起来擦了把汗，笑眯眯的对朱楷说道：“听二弟的，明天、啊不，今天晚上，今天晚上我就练好吧？”
“今天别练。”
朱楷摆摆手，然后说道：“这两张床垫，咱娘用不了，等会我帮大哥搬个送到东宫去，让大哥睡觉也舒服些。”
“啊？”
朱标闻言，吓了一跳。
这刚从东宫旁边过来，现在又要把床垫抬回去。
这不是累傻小子呢吗？
“楷儿说的对，老大你是得多锻炼身体了。”马秀英对朱标说道，
“晚上我就给你爹说，每天拿出两个时辰的时间让你锻炼身体。”
看到马秀英也斥责自己，朱标自然不会反驳，连连点头：“娘说的对，我以后每天都练，都练……呵呵。”
然后，不等马秀英继续唠叨，朱标赶紧对朱楷道：“二弟，你给咱娘说说，这是什么东西？有什么用？”
朱楷对马秀英说道：“娘，这是乳胶床垫，睡上面比较舒服，您腰和颈椎不太好，睡这张床垫上最合适。”
说完，朱楷对在旁边伺候的张诚说道：“老张，等会帮娘把床垫换上，这床也不行啊，太高了一些……娘您再等两天，我帮您做一张新的床出来。”
听到朱楷的话，马秀英没有拒绝，直接是答应下来，随后对两兄弟说道：“吃饭没？没吃在这里吃点。”
“没呢。”
朱楷感觉到了马秀英这儿，又有点想吃马秀英做的手抓羊肉了，于是对马秀英说道：“娘，我想吃你做的手抓羊肉了。”
马秀英道：“娘今天没准备，只有点菜和米饭，明天你过来，娘做给你吃。”
“也行。”
朱楷表现的很勉强的样子，朱标却笑呵呵的坐下：“我最近锻炼，所以想少吃点肉，这米饭正适合我。”
朱楷却不这么想，反而对朱标说道：“大哥，你是锻炼身体又不是让你减肥，干嘛不吃肉呢？不吃肥肉就行，吃点瘦肉更利于你的身体健康。”
“娘，安排饭的时候，多来点羊肉和牛……鸡肉吧，鸡肉去皮吃就好。”
说完以后，朱楷拉着朱标去说健身期间的饮食知识去了，他漂泊在海上的时候，讨论过不少健身用到的知识，教给朱标也是有用。
吃过饭，朱标先离开了，他宫里还有个媳妇呢，不过床垫他没有拿走，准备明天再找朱楷去搬一个来。
“娘，您看大哥，平时看起来憨厚老实，这一说起锻炼，那就成了泥鳅，滑不溜秋的。”
朱楷向马秀英吐槽朱标不喜欢锻炼的事，然后说道：“给您说也没用，得让我爹去督促他锻炼身体。”
“你哥就这样，你以为都像你似得壮的像熊罴？”
马秀英说完，看着朱楷询问：
“怎么样，第一次杀人，感觉如何？还在怕吗？”
“有一点吧，但那也没什么……我爹不常说吗，我是朱家乳虎，有些事我必须要面对，嘿嘿……而且蓝玉那厮身上没二两肉，打他可比打老虎轻松多了啊。”
(本章完)