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长时间的练习中，尼拉克发现不停的释放法术，直至魔力枯竭，然后冥想恢复，比起一直冥想修炼，似乎魔力增长的速度要略微快上一些。不过前者对精神的需求极大，修炼个半天，就会有些头疼之类的症状，这时候就会无法进入到冥想状态。结合图书馆一些魔法笔记，尼拉克猜测，可能是人的精神力有限，释放魔法的过程，精神力也在消耗，重复多次魔力枯竭后，也许精神力也用完了，所以才会出现头疼等症状，而冥想需要精神力，当精神力严重缺乏时，冥想的质量就得不到保障了。
有了这一认知后，尼拉克从自己的实际情况出发，魔力连续枯竭一两次，就停下来休息一会，养养精神。趁着休息的时间，翻看一下脑海中的《玄阴炼尸术》，觉得精神又饱满了，再继续不停的释放魔法。
“劳逸结合才是最好的修炼方法”，导师的话果然正确。自从尼拉克走出一条有自己特色的，符合自己基本条件的修炼之路后，魔力增长速度明显比之前高出了一截，而且还比以前拼死拼活累个不停舒服太多，更让尼拉克高兴的是，经常地翻看《玄阴炼尸术》，尼拉克发现第二部“修炼本命尸”的心法，没有僵尸，竟然也可以修炼一部分。
“修炼本命尸”几乎完全照搬茅山炼尸术，首先找到一具有潜力、并与自身属性相符的僵尸，抹去僵尸神识后，将僵尸生生炼成身外化身，再利用人尸合一性命交修的无上法门，将分身与自身炼成一体，使僵尸刀枪不入水火难侵的不死之身与自身法力完美结合，此时方才小成。
尼拉克发现，虽然没有适合的僵尸，但是小成之后用以修炼自身的法决，竟然可以单独修炼（本来就是炼尸宗正宗修行法决）。虽然速度远远没有拥有僵尸之身来的快，但毕竟也能修炼了，对于还是魔法学徒阶段的尼拉克来说，有提高总比没有提高好。
细细研究这一部分法决，尼拉克不由为创出法决之人的无上智慧所倾倒。完全不同于现今所有的法术修炼，这法决开创了一门修炼的先河。
如果将这法决誊写出来，尼拉克敢肯定，没有任何人能看的懂，当然，创造的人除外。完全不同于现今对人体的认知，这门法决讲究炼筋塑体，内外兼修，不但修炼法力，还强化自身肉体，更难得的是，它还修炼精神力。
众神大陆修炼精神力，几乎所有人都是在无数次的冥想之后，才能增加上那么一点。精神力上限提升了，魔力最大上限也会提升。就好比一个人拥有100的精神上限，那么这个人拥有的魔力最多不会超过1000，当魔力到达1000后，就会出现一个瓶颈，如果精神力没有突破的话，这个瓶颈甚至会一直存在。
可以想象精神力是多么重要了，先天精神力强大的人达到瓶颈时，实力会远强于普通之人，这些人就是所谓的天才。
《玄阴炼尸术》竟然能法体精神全修，而且这还只是其中的一部分法决，尼拉克知道……他挖到金子了。