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弟子康康一起主持的节目，招牌单元是“食字路口”，适合爱看热闹，喜欢美食的观众收看。但同时，它也是一个“糟蹋”美食为乐的单元。首先，胡宗宪会先请裁判官出一道食物当谜题，接着胡宗宪跟康康就会与嘉宾组成两队人马，分头在街头乱窜找食物，并想办法由该食物字尾接下一道题目。主持人康康和胡宗宪会在路上弄出许多笑料，取悦观众，而在接龙方式上，也是怪招迭出，比如鸡胗可以接珍珠玉米粒，鸡爪可以接爪哇咖啡。不过最好笑的地方，还是街头商家端出的佳肴惨遭他们的蹂躏。主持人为拼速度囫囵吞枣，塞满嘴巴又不幸吐出来，名贵的鲍鱼、燕窝也被搞得难吃无比。就连餐厅约会的情侣，都躲不过主持人的戏弄，食不下咽，而围观路人无不看得哈哈大笑，气氛十足。
除了“食字路口”单元，《周日八点党》还有“周日红人馆”——一个模仿《超级星期天》中“超级比一比”的单元，以及胡宗宪刻意为康康打造的“当我们铐在一起”，一个把康康与一位嘉宾美女铐在一起七十二个小时，弄出许许多多趣事的单元。不过，当中还是以“食字路口”最受到电视观众的喜爱。
在节目中，胡宗宪跟李文分为一组，开始四处寻觅食物，王大胖自是帮宪哥提着东西，尾随在两人后面。
第一道食物是姜撞奶，胡宗宪开着车，找到了一间甜品店，他领着李文站在甜品店前，对着摄影机介绍情况，说了几句后，本想转过身子招呼李文，孰料到李文在他身后站得太近，竟不小心碰到了李文的胸部。
这情景被摄影机拍到，胡宗宪一脸尴尬，正不知如何是好。李文却笑道：“刚才已经撞过一次了，还要进去再吃姜撞奶吗？”
场面气氛一缓，胡宗宪随即哈哈一笑，连忙转移话题，掩饰过去，并带着李文走进甜品店吃东西。一旁的王大胖看得好生佩服，心道李文果然不愧是在美国长大的，思想意识都颇为前卫，如果是传统的中国女孩，碰到这种情况，一定会害羞得不知该如何是好。看来，自己找她唱杰伦的新作，应该颇有成功的希望。
两人在甜品店吃完撞奶，又开车寻找下一道食物。趁着这个空档，王大胖把《刀马旦》的乐谱交到李文手上，毕恭毕敬道：“coco姐你好，这是我旗下艺人的新作《刀马旦》，它是一首R&B歌曲，我想来想去，环顾当今乐坛的女歌手，只有李文姐你最适合演唱，不知这首歌能不能入coco姐你的法眼呢？”
“coco，你就看一下吧，这是我师弟的作品，非常不错的。”胡宗宪也在一旁劝道。
“我看一看。”晓得王大胖是胡宗宪的经纪人，又听到身旁胡宗宪的大力推荐，李文不敢轻视，接过乐谱，她读了几句，顿时眼睛一亮，抬头问王大胖道，“小胖，这是谁写的歌词，居然能在R&B这种欧美曲风中大胆书写中国传统文化的东西，让整首曲子都飘散出浓郁的中国风味，十分有意思。”
“这是我公司的御用词人袁文山写的歌词，他还为宪哥写过《你比从前快乐》。”王大胖介绍道。
“这首歌我很感兴趣。”李文点头道，“不知道要花多少钱才能买下来呢？”
“讲钱就太伤感情了，如果coco姐你喜欢的话，免费送给你又如何？”王大胖满脸堆笑道。
“Really？”李文不太相信有这种好事，她眉目一转，甜笑道，“There‘s no such thing as a free lunch（天下没有免费的午餐），而且我听说过，胡宗宪身后的经纪人是个极善钻营的年轻人。你肯分文不收地送一首歌给我，必定另有所求，想要什么条件，不妨直说。”
“好，李文姐果然快人快语。”听到对方点明，王大胖也不拐弯抹角，朗然道，“coco，你也看到歌中有一段说唱的部分，我希望那一段的rap，可以由作曲者，也就是我公司的艺人邹杰伦来演绎。”
“这个……”李文犹豫问道，“他唱歌可以吗？”
“绝对没有问题！”王大胖拍胸保证道。
“好吧。”李文再看了乐谱几眼，微微颔首道，“我确实很喜欢这首歌的歌词，就让他试试吧。”
王大胖大喜，连忙点头哈腰，打躬作揖，感谢李文能给新人这样一个机会。胡宗宪见王大胖说完正事，遂继续与李文谈论节目上的事宜。一旁的王大胖自然识趣地闭上嘴，他转头望着窗外的景色，心道：自己几经辛苦，终于为杰伦找到一个开口唱歌，让公众听到他声音的机会，希望他自己能好好把握吧。
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