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”至于毒岛伢子她们几个人来说练什么都无所谓,所以她们几个人便也对苏诗音说练形意拳。

    “主人,所谓“练拳不练功,到老一场空,何为功,功便是这运气,站桩之法,气走于经络筋脉,力出于血肉皮骨,外壮皮骨为形,内壮筋脉为象,气血功于内壮,血气功于外壮。只有明白气血二字,方能自知气力的由来,自然知用力行气之各异。气在先行,力在后随,丹田盛而气力足,此为不移之定理。”

    “气,即呼吸,运气和用气,也就是呼吸之法,道家将其叫做导引吐纳,佛家谓之练气行功,儒家曰养浩然之气。老子养性练气以致治,轩辕炼神化气以乐道,达摩参禅静坐,始传洗髓,易筋之法。自古以来,名贤大儒,豪杰金刚,没有不养性,炼气及习技者。”

    “这里所说的气并不是所谓的天地灵气,而是五谷食物精华也。”苏诗音对赵小军说道。

    “主人,我现在教你何为丹田”

    话音刚落,苏诗音的手指如闪电般伸出,一指点在了赵小军的脐下三寸之处。

    “这就是丹田。”苏诗音说道。

    随后苏诗音又将呼吸之法,传授给赵小军,让他自己尝试一下,而苏诗音则是去教导毒岛伢子她们几个人了。

    赵小军的天赋让他很快就理解了苏诗音所说的话,渐渐,赵小军的心中一片寂静,心神全部沉溺在这一呼一吸之间,物我两忘。

    如果,此时有外人来看,定然会发现赵小军的心跳越来越慢,呼吸的间隔越来越长,但是每一次吸气,周围的气流都随之涌动,如同小旋风一般,仿佛要将周围的空气全部横扫一空,统统都吸到肚中。

    呼气之时,更是了不得,得会现在不是初冬,不然赵小军一口气吐出,还不得化作一道长长白雾,仿佛一把三尺长剑直刺而出,久久不散,不过赵小军现在所呼出的气体,也打的三尺外的一棵小树上的叶子左右摇晃。

    “诗音,刚才我感觉到自己的身体的轻盈,如同飞一般的感觉。”赵小军说道。

    咕,咕,咕,

    赵小军的肚子又响了起来,赵小军小声说道:“虽然我这吃饭已经有了六个小时了,但是也不至于现在就饿呀!要知道我刚才可是吃了五个人的饭,而且还是高热量的牛肉。”

    正在指导鞠川静香如何呼吸的苏诗音,在听到赵小军的话后,出言解释道:“主人,这呼吸之法乃是任何国术的根本,所谓外练筋骨皮,内练一口气,这个气就是通过呼呼之法,洗涤五脏六腑,胃正好是五賍六腑的一员,有加快吸收食物的功效。”

    “对了,主人你能把运气之法和平常的呼吸融为一体,我再教你桩功。”苏诗音说道。

    “知道了,苏老师。”赵小军调笑道。

    “主人,你尽开玩笑。”苏诗音不好意思的说道。

    “不说笑了,诗音,冴子她们几个人都学习的怎么样了?”赵小军问道。

    “主人,冴子她们几个人虽然没有主人你的天赋高,但经过我的指点,现在也都掌握看呼吸之法的诀窍。”苏诗音回答道。

    “不早了,现在也该休息了。”赵小军他看了看手表后,说道。(未完待续)

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