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“教一，我能这么叫你吗？”王辅周问道。
“随你。”教一答道。
教一把一件很特别的衣服让王辅周换上，这件衣服是皮革的，上面还装有很多的铁砂，整件衣服就是一件铁衣。
王辅周穿上身，还跳了跳，说道：“还挺合身的。”
教一说道：“一千个伏卧撑。”王辅周立即趴下就做了起来。
“报告，一千个伏卧撑完成了。”望着连粗气都不喘一下的王辅周，教一的心里惊讶地很。他在想今天的训练量必须增加才行啊。
“嗯，很好。这只是热身而已，下面我们进入正题，接下来将训练你的抗打能力。要想打败对手先要学会怎么承受对手的打击。”教一说道。
王辅周被带入一个钢铁打造的屋子内，整个屋子都是密封的。教一有意要杀杀王辅周的锐气，便将他带到了本来是检验学员是否可以通过的屋子内。里面布满机关，只要学员能挨得过十五分钟便算过关。
王辅周正小心地戒备着，突然一根粗大的铁棍从他身后的冒出来，王辅周连忙矮身躲过。铁棍快速地没入不见了，王辅周知道这里机关重重，要不是自己反应快可能已经背后被捅了一下了。
在外面可以一清二楚地看到王辅周的教一不由地赞道：“反应挺快的嘛。看来要给他加点料才行。”说完又按了几个键。
这时屋内的王辅周的头顶四周脚下都不时地有铁棍的突袭，凭着他敏捷的身手，他都一一闪了过去，渐渐地他发现这些铁棍出现的次序，既然知道了铁棍的下一个来源，他便不再手忙脚乱了，而是犹如闲庭信步般地躲避着铁棍的来袭。
教一慢慢地沉不住气了，他咬了咬牙，按下了一个红色的按钮。
这时屋内的王辅周马上压力倍增，他发现铁棍的击出点越来越多，几乎整个空间都在铁棍的打击范围之后，好在每个铁棍不是同一时间击打，要不然他早已成了肉酱了。而铁棍的击打速度也越来越快，王辅周不时地被铁棍击打在身上。
虽然他运气功抵消了一部分的力度，但打到身上仍然让他感觉到了锥刺般的疼痛。他快速地闪避着，被击中之后根本没有时间让他考虑疼痛，下一个打击点又出现了。王辅周不由地埋怨自己刚才铁棍不多速度不快的时候自己怎么不用罗汉拳把这些铁棍打断，即便是打不断也可以打到内部的机关瘫痪啊。
咬着牙苦苦地忍受着痛苦，王辅周在默默忍受着，他知道自己不能停下来，一停下来便是更大的打击。时间在悄悄地流逝，王辅周身上的伤痕也在积累。他已经完全忘记了痛楚，他所注意的只是躲，躲开一切可能击打成他的铁棍。
终于铁棍停止了攻击，一切又再度恢复了平静，王辅周大口大口地喘着粗气，他仍然不敢放松他紧绷的神经，他担心这还没完。
这个时候，门开了，教一对王辅周说：“好了，训练暂时结束，你先去吃早餐，接下来继续上午的训练计划。”
王辅周滑左在地上，有气无力地说道：“是。”
看着王辅周，教一的心中在想着王辅周刚才的表现，从这个训练器问士至今没有人能够在全速开进的情况下熬过一分钟，而他却在里面坚持了半个小时，真的是不简单。
王辅周歇了一下之后，站了起来，一瘸一拐地离开了这个让他感到恐怖的铁屋子。望着远去的王辅周，教一心中叹道：看来我是没时间吃早餐了，得把他的训练计划重新写过才行。看来我们训练部要培育出一个超级战士了，真是期待啊。