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门吱呀一声被推开了，薛恒一脸讪笑的走进来，说道：“林老师，你昨天和铁牛说的话我都听见了，我特意早早的过来，谁也没通知，就我一个人！”
“你想表达什么？”林燃瞄了他一眼。
“那个，老师，你看王洋和铁牛你都收了，你也索性收了我算了。”薛恒一脸谄媚。
“早跟你说了，练武这种事不是谁都有天分的。别用那种乞求渴望的目光看着我，好吧好吧，受不了你，你要是觉得你可以，你就跟他们一起练，反正早晚会放弃。”林燃无奈的看了他一眼，指着另一边的王洋和铁牛二人，让薛恒也加入了他们。
王洋不和任何人交流，铁牛实在，之前虽然薛恒别有所图，但毕竟出钱帮过他，先入门的铁牛好不藏私的指点薛恒。一副败家子样子的薛恒对武术极为热心，做什么都从来没认真过的薛恒竟然无比认真的听铁牛教导。
正当薛恒的马步站桩开始有模有样的时候，上课的时间也差不多开始了。
林燃给三人一个眼色，让他们停止练习。薛恒立刻和铁牛勾搭着肩膀称兄道弟起来，而王洋依旧冷淡，自己靠在墙角，闭着眼睛琢磨着之前站桩的体会。
同学们陆陆续续的到齐，伴随着上午明媚的阳光，今天的健身课正是开始。
还是老规矩，林燃先给同学们布置下今天的任务，先完成的奖励是可以陪林燃过招。
大致安排和前些天一样，林燃准备一周后在给他们更换下一套具体完备的锻炼方法。
“老师，为什么你从来都都不锻炼？”拜师之后，薛恒感觉自己和林燃的关系进步了好多，往常不敢问的话现在也问了出来。
“这个，怎么说呢，其实到了我这个层次，锻不锻炼效果已经不是很大了。而且最重要的一点就是，我怕我会打击到你们的信心。”林燃笑眯眯的说道。
“这有什么可打击的，练两手啊老师，大家说是不是啊！”薛恒鼓动着众人。
“是啊是啊，老师练两手吧！”大家齐声附和，见众望所归，林燃也不推辞，走到健身场馆里最重的八十公斤杠铃面前，活动了一下肩膀。
这个杠铃，林燃带的班里除了铁牛谁都举不动，基本上只是一个摆设。
林燃单手握住了他，然后，轻而易举的像是举一块面包一样的高举了起来，手臂笔直，身子不见有丝毫的颤抖，八十公斤的杠铃，似乎对他没有任何的压力。
“我真的被打击到了！”薛恒瞠目结舌，好半天才说出一句完整话来。
大家的表现也大致如此，只有王洋，眼中释放者灼灼的光彩，完成林燃安排的训练也越发努力了。他坚信，只要仔细按照林燃教导的方法坚定不移的练下去！迟早有一天他也会和林燃一样强壮。
“你看，早说我不练了。人生啊，真是寂寞如雪。”林燃臭屁的感叹了一声，坐在凳子上翘着二郎腿。
“老师，我练完了！能再和你打一场吗？”王洋是今天第一个完成每日任务的，并不是他比铁牛身体素质还要好，而是铁牛对自己的要求太严格，每天安排的训练他都要翻倍。
“当然！来吧！”林燃随意摆了个拳架子，朝他勾了勾手。
王洋说来就来，起手依旧是一级弓步冲拳，这一拳他练的很扎实，但在林燃的眼中破绽百出。
林燃还是老法子，伸手要捏住他的拳头，突然，王洋的化拳为锥，在林燃的掌心上一点，随机拧腰旋身一级侧鞭手直击林燃的太阳穴。
“来得好！”林燃不禁放声大笑，他对王洋很满意，他这一手应该是思虑良久了，如果换成是一个普通的对手，早在他这二连击之下倒地不起了。不过他还是太年轻，应对这一手，林燃有几百种办法，他用了最简单的一种。
转守为攻，他的鞭手远没有碰到林燃，林燃便伸手捉住了他的衣领，把他轻飘飘的推开。
王洋一脸懊丧，没想到这样还是不行，但是一想自己的师父举八十公斤的杠铃像是吃饭喝水一样简单也就释然了。
“在绝对力量面前，任何花巧都没有用，相比于看中招数的多变华丽，还不如沉下心思，好好的锻炼体魄，我的意思你明白了吗？”林燃走到王洋身边，轻声道。
“是，老师，我知道了！”原来林燃是另有苦心，王洋瞬间醒悟，深深一鞠躬。
“好了同学们，小伙伴们，今天就到这吧。”时间差不多了，林燃拍拍手，宣布下课。
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