请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
我早有心理准备，一只手使出了吃奶的力气，终于还是把这个百斤重的石锁提了起来。
不过只是勉强提起，没法走路的那种。
“不错，挺好，提着它，不要动，坚持十秒，然后换手！”
老头背着双手站在一旁，目光如炬。
我也不敢违逆他的话，只好乖乖的站在那里咬牙挺着。
“一秒，两秒，三秒……”
我使出了浑身解数咬牙坚持了十秒，石锁落地的时候，我感觉全身都是一松。
但是没等我喘息，老头就严厉的喝道：“提起来！”
我赶忙换了另外一只手，把那百斤石锁给提了起来，又坚持了十秒。
总算把石锁放下了，老头却好像没有让我休息的意思，又让我换手继续提。
我就这样左手换右手，右手换左手，足足提了半个小时的石锁，就彻底累屁了。
两条手臂抖的厉害，根本没法提东西。
手掌也被磨得起了泡，红肿红肿的。
然而老头还没有放过我，让人拖了两个三十斤重的沙袋过来绑在了我的腿上，让我跟着他慢跑。
关键的是，人家老头也绑上了这样的两个沙袋，带着我一起跑。
人家自己都这样做了，我还能说啥，只好跟着他开始跑步。
我们当然不是在这藏龙苑内跑步的，这地方太小，也跑不过来，老头把我领出了藏龙公馆，绕着整个湖中岛跑了一圈！
这个时候我才知道，原来洗马湖有那么大，湖中的这个小岛也很大，藏龙公馆不过是占据了二分之一的小岛，大概有五六十间房子的样子。
岛上有一条宽阔的马路连接岛外，我们的衣食都是岛外送进来的。
当然我所看到的这些，都没有我腿上那两个沙袋有吸引力，这两个沙袋忒特么沉了，我几乎迈不动步子一般，再看人家老头，步伐轻盈，连汗都没出，围着小岛一圈下来，还健步如飞的。
我就像条赖皮的死狗一样，双手垂下来，如丧尸状的跟在后面。
“小小年纪，连我这个老头子都不如，你还想有什么大出息？”
老头的话很严厉，也让我充满了斗志。
我咬牙坚持着挺直了腰杆，然而实在是太累了，跑回去的时候，我在藏龙公馆的门口直接摔倒了。
但是即便摔倒，我也咬牙坚持着自己站了起来。
老头这个时候才露出了欣慰的笑容，冲着我不断的点头：“你可以回去了，晚上悦溪还会给你去按摩，明早继续到我这边来。”
听了老头的话我险些哭了，我都被张悦溪折磨了快十天了，以为自己逃出生天了，没想到又落到了这老头的手里。
可是命运似乎就是喜欢这么折磨人。
我无奈的看着老头的馒头银发：“我该怎么称呼您呢？”
老头一愣，显然没想到我居然在这个时候开口问这个问题，他似乎思踌了好一会才开口说道：“你就喊我老窦吧！”
我猜想老头可能姓窦，让我喊他老窦，这不是太不礼貌了么。
“这样不太好吧？”
我有些不好意思的问道。
“让你怎么喊你怎么喊就是了。”
“好的，老窦！”
我看到老头的脸上露出了笑容，很和蔼，很亲切！